初中时，我的英语老师在一次课上跟我们说:“常立志，不如立长志。”当时，我只是简单地把这句话当做一位老教师对一群懵懂无知、又带着点儿叛逆心的孩子语重心长的思想教育，只是习惯性地记下老师的话，并没有思考这句话背后的深意。

时隔多年，经历过无数次决心开始--短暂坚持--中途放弃--再下决心这种三分钟热度的恶性循环，没有像模像样地认真坚持过一件事，再无数次后悔中，越来越得过且过、混沌度日。就像我在2018年1月25号开启自己的简书，到现在已将近一个月，我只写了5000多字。我还记得自己在简书写下第一篇文章的心情，严肃、庄重，又有点激动。上次写文章还是大一的上学期，在QQ空间书写心情。

《时间的格局》里边说坚持一件事不能靠意志力，而是习惯使然。习惯的养成是有方法的。鉴于目前我对写作有严重的畏惧和抗拒心理，我决定尝试一下弘丹老师的方法。一开始的目标不要定得太高，每天写够500字; 尝试自由写作，想到什么就写什么，不要回头修改、删除; 在固定的时间固定的地点写作（明天开始六点半准时起床，用半个小时时间写作）。

下决心做一件事，如果能坚持下去，不仅会在这件事上取得进步或成功，更重要的是，这对自己来说会形成一种激励和激励的心理暗示: 我可以战胜自己的惰性，克服自己的懒惰。

2月22，在一个多“2”的日子里，下定又一次决定开始的决心。提醒自己曾经屡次放弃是多么傻，也提醒自己不可以再次犯傻。无论多难，都要咬紧牙坚持下去！