今天是什么日子
起床：7:00
就寝：10:45
天气：多云
心情：大起大落
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：法考，微软考试
本月重要成果：初步完成了刑法、民诉的学习
今日三只青蛙/番茄钟
理论法完成了八个视频的学习，距离目标差两个视频
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.腹部马甲线若隐若现
2.法考正常看视频学习的节奏回来了
3.瞎刷手机的坏习惯得到些许遏制
财务检视
收入单一，定投刚开始收益有限，且起起落落，还是需要长期的耐心
人际的投入
给共享群的安利了一部纪录片B站的《在武汉》
开卷有益-学习/读书/听书
看了一个知识星球主人自律10年的经验帖，成功在北京安身立命，靠写周记，运营公众号成功逆袭，因此重开简书，每天每周每月每年都审视以下自己，方能避免原地打转
健康与饮食
今日步数：6931
今日锻炼：keep会员补打卡，腹肌养成中
连续打卡160天，累计563天
今日饮食：均衡
好习惯打卡
1.睡前写日记审视一下自己的一天
坏习惯纠正
1.网易云音乐，全民K歌，微信点开过于频繁。
改:自律只是工具，实现目标才是最终目的，多想想目标。
2.早起偏晚，没留出时间背诵
改:明早6:30起床，回顾背诵刑法，民诉大框架
3.一心多用，微软考试拖着不学
改:一心一用，暂放法考，两天搞定一门微软考试，争取下周四前考完，避免干扰法考后期备考
