今天是小橙子来到这个世界的第189天了，27周第6天，6个月第07天。
【生活规律】
睡眠：
昨天晚上20:33入睡，22:36梦中进食一次；半夜03:04醒过来，一直闭着眼睛哭闹踢腿，小新说觉得他不是饿，没有喂奶。哄睡一个多小时后04:19重新入睡，一觉睡到07:27。
整个夜间睡眠分为两半，前半段6小时31分钟，后半段3小时07分钟，一共9小时38分钟。
白天小睡3次：第一次55分钟，第二次1小时50分钟，第三次52分钟。
三次都是自主入睡：第一次哄睡时间比较长，从躺下到最后睡着21分钟；后面两次入睡都很快，躺下5分钟左右就睡着了。
晚上从超市回来已经接近小家伙该睡觉的时间，没有洗澡，简单洗漱了一下喂了奶，吃到一半睡着。入睡时距离小睡醒来2小时10分钟，今天还算比较顺利。
饮食：
到入睡之前喂奶4次：早晨第一顿距离上一顿9小时，白天各顿间隔4小时。
上午和下午各喂了一次米粉，都是30ml配方奶冲配2克米粉，吃了1/3到1/2的样子。今天吃得比较顺利，没怎么洒。
活动：
今天活动时间总体偏短，白天一共活动4次，每次时长都在2小时左右，前两天都是两个半小时左右。
上午出去溜达一次，晚上去了一趟超市。
【妈妈的世界】
01. 夜间睡眠问题解决
昨天晚上小家伙睡着以后查了一下6个月睡眠倒退的原因，很多答案提到了引入辅食的影响。
看了一下记录，小家伙第一次晚上大哭着醒过来之后一直不睡，嗨了两个多小时才重新入睡时2月27号。而那一天刚好因为他一天吃奶特别频繁添加了香蕉泥的日子，算是添加辅食的第一天。从那天之后，开始每天有规律地添加两次米粉。
睡眠的问题2月27号出现过一次之后，中间两天恢复正常。3月2号开始晚上入睡前清醒时间变长。
3月2号洗完澡睡了一个多小时后哭醒，嗨了将近3小时才重新入睡；
3月3号最后一个小觉醒了以后，连续清醒了将近4小时才睡；
3月4号睡着以后频繁醒，21点醒过来彻底不睡，嗨了2个小时才睡；
3月5号最后一个小觉之后清醒了3个多小时才睡。
这样看下来，添加辅食的时间好像跟夜间睡觉问题出现的时间是重合的。
这段时间，刚好也是小家伙开始热衷于转动身体和顶着往前爬的阶段，每天从早到晚情绪高涨，整个人特别活跃。再加上3月1号开始白天小觉实现自主入睡。
这几个因素凑在一起，搞不清到底是什么导致了他晚上不能像之前一样踏踏实实一觉睡到早晨。也有可能是所有因素综合起来所产生的变化，作用在他的身体节奏上，最后以晚上睡眠的形式表现出来了。
6个月对小家伙来说是一个转折期，随着身体的发育和各方面技能的发展，很多东西都会出现不同程度的变化，打破之前形成的相对稳定的状态，以便形成新的规律和节奏。这是很正常事情。
所以，没有必要因为他最近一段时间表现得跟以前不一样就觉得是问题了。这只不过是他在进入新的阶段形成新的节奏和规律的一个必经之路罢了。
这样一想，心里便释然了：换个角度来看，其实我以为的问题并不存在。
就像《婴幼儿心理学》上说的那样，小家伙目前的混乱其实是一种探索，是通过不断的试错寻找适合自己的方式。睡觉也是一样。
要相信，经过这一段的探索，他总会找到适合自己的新的节奏。
02. 今天的新发现
- 新的体验：
- 晚上带小家伙去超市，小新把小家伙放在一个小购物车里试了一下，结果他就紧紧地抓住上面的栏杆不肯下来，在里面坐了好一阵。
- 从超市出来有点小雨，把小家伙放在婴儿车里推着他回家。走到一半的时候突然开始发出细细的尖叫声，身体前倾，两只手往前拍打。一直到进了楼门才停下来。我和小新猜可能是因为看到了地面的反光。
- 动作发展：
- 早晨顶着爬的时候发现他会弯曲膝盖，把肚子收起来，整个身体做出跪着的姿势，但是不知道手和脚怎么协调，比划一下子就往前扑过去了。
- 第二次活动时间吃完奶在床上也是一直爬，趴着趴着就屈起双腿，肚子离地，就是不知道怎么前进，然后就开始哼唧。
- 活动的时候拿了钢盆和筷子来，示范敲给他看，结果丝毫不感兴趣。最后把小球和摇铃放进钢盆，他会一次又一次地把钢盆拿起来扣下去，把里面的东西倒出来，屡试不爽。
- 生活规律：
- 早晨吃奶的时候可能饿太久，抱起来前面5分钟一直不停地吃，吃完才伸懒腰，发出舒服的声音。活动的时候连续吐了好多次奶，都是水状，感觉是吃的太快。以后晚上哭醒还是要喂奶，不能急着断夜奶。
- 今天几次活动时间都比较短，哄睡特别容易。躺下去基本上没怎么哼唧，很快就睡着了。不知道是不是跟今天阴天有关。
- 今天吃辅食特别顺利，勺子送到嘴边的时候会张开嘴把米粉吃进嘴里了。上午喂的时候还一直要自己抓着勺子，下午吃的时候注意力不知道被什么东西吸引，一直看着墙，手也没有动，喂一勺吃一勺，吃得特别干净。而且每次吃完都会自娱自乐好半天。
- 其他新发现：
- 小家伙刚睡醒好像容易被大灯的光线刺激到：早晨醒了以后喂完奶开灯，发现他皱眉头闭眼睛，像是被灯光刺激到，赶紧关掉大灯，先开了小灯，让他先适应柔和的光线。
- 这两天发现小家伙会期待我关注他了：互动的时候发现我的注意力不在他身上，会表情严肃地一直看着我，好像在等我把手里的事情忙完。看到我面对他了，才露出高兴的表情，整个人变得活跃起来。
- 第一个小觉起来之后抱着在屋里转悠了一圈去阳台，一只手抓着窗户上边的钢线，一只手抓着衣架，特别专注地盯着外面看了很久，不知道在看什么。
- 最近对声音特别敏感，一听到有声音眼睛就会去寻找声源。
【小橙子的世界】
小橙子今天看到了非常神奇的东西。
晚上爸爸妈妈带他去逛了超市。从超市的小门出来，妈妈说好像在下雨，爸爸便把他放回了婴儿车。本来逛了很长时间，他已经有些累了。但从门口窄窄的小路走出来，到处都是亮亮的灯，他一下子就精神了。
走了一段时间，他突然看到前面的地上亮亮的一片，他像发现了新大陆一样兴奋地尖叫了两声。
爸爸妈妈不知道发生了什么，都低下头来看，发现他整个身体上下晃动着，不停地往前探，两只胳膊时不时地在前面拍打。他们都不知道他为什么突然这么开心，两个人讨论了一路。
小橙子还不会说话，没办法用爸爸妈妈能听懂的语言告诉他们这个场景在他眼里是多么神奇，只能一边挥舞着双手，一边发出细细的尖叫声来表达自己内心的快乐。
最后他们猜到了他高兴的原因。妈妈想带他在外面再多走一圈，可是爸爸说已经看到他打哈欠了，太晚了爬回去影响睡觉，最后直接回家了。
虽然有点遗憾，但能看到那么漂亮的场景，小橙子已经很满意了。
