美味营养的10道家常菜,做法简单快捷,快学会给家人换换口味吧

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

茭白肉丝

食材:茭白、瘦肉、蒜青椒红椒、酱油

做法

1、茭白去老皮,以及根部硬的当地。洗净,随意一点切丝

2、瘦肉切丝,青椒红椒也切丝。蒜切末切片随意

3、锅里放油烧热先下茭白,炒到略微有点变软,扒拉到锅子一边,空出的方位蒜和瘦肉丝一同入锅翻

4、待肉丝变色,茭白扒拉回来,青椒红椒入锅,一同大火快手炒

5、加盐、几滴酱油调色调味

6、加一点点水,稍稍焖一下下。意图是把盐什么的混匀

7、收水。断生加几粒味精或鸡精。出锅

红烧排骨

材料:排骨、盐、老抽、生抽、白糖、葱、姜、冰糖。

做法:

1、排骨洗净,凉水下锅,煮开后捞出再用清水洗净表面的浮沫。

2、热锅倒入少许油,再放入2勺白糖,小火炒至白糖融化,再继续炒至糖液呈红褐色。

3、倒入排骨翻炒均匀,使糖液包裹在排骨的表面。

4、加入清水没过排骨,然后加入少许老抽、生抽、葱、姜、盐、冰糖调味,大火煮开,调中小火炖1个小时。

5、最后大火收汁即可。

肉末豆腐

材料: 1.泡菜一小碗、猪绞肉100克、豆腐一块、蒜末一勺、葱花一勺、料酒一勺、生抽3大勺、糖小半勺、胡椒粉少许、水淀粉适量;做法1.猪绞肉用料酒,胡椒粉腌15分钟。豆腐切小块,泡菜切碎,但不要切成末。蒜末爆香。倒入猪绞肉炒至发白。倒入泡菜翻炒,倒入生抽,糖炒两分钟。

2.加清水烧开。加豆腐烧至沸腾。淋入调好的水淀粉再烧半分钟熄火。撒葱花起锅。

西红柿豆腐

材料:豆腐 1块、西红柿 2个、老姜适量、大蒜适量、盐适量、胡椒粉适量

做法:1、提前将原材料准备好

2、大蒜、老姜切碎;葱切成花,豆腐切成小块;西红柿去皮切成丁待用

3、将豆腐放进煮沸的清水里,加盐焯2-3分钟后捞出沥干水分;锅内倒油烧热后放入姜米、蒜米、葱爆香,然后下西红柿炒出香味掺水煮沸,放入豆腐小火烧入味

4、临出锅前加盐、胡椒粉即可装盘出锅

手撕鸡

食材:嫩鸡一只、老抽、生抽、盐、糖、料酒、姜片

做法

1. 准备一只嫩鸡,洗净;

2. 用盐薄薄的在鸡身上抹一层,鸡肚子里塞上两片姜片,静置五分钟;

3. 准备一个容器,放入一汤匙老抽,一汤匙生抽,一点点盐,一汤匙糖,料酒一瓶盖,拌匀;

4. 把3均匀抹到鸡身上,腌制20分钟;

5. 电饭锅底放上一块鸡肚子里的鸡油(食用油也可以),把葱和姜片平铺在电饭锅底;

剁椒荷包蛋

准备食材:鸡蛋、剁辣椒、杭椒、蒜瓣、白砂糖、食盐、生抽、食用油、小葱

做法:

(1)辣椒和杭椒切圈,小葱蒜瓣切好备用。

(2)酱汁:碗中倒入适量的白砂糖、食盐、生抽、适量清水搅拌均匀备用。

(3)锅中热油打入一枚鸡蛋,煎至定型两面金黄色盛出备用。

(4)锅底留油放入蒜末和辣椒炒爆香,倒入调好的酱汁煮开再下入鸡蛋。

(5)然后大火收汁出锅撒上少许葱花点缀即可装盘开吃了,鸡蛋这样做孩子不挑食!

茶香猪蹄

材料:猪蹄、葡萄酒、茶叶、红糖、白糖、葱、姜、盐、鸡精

做法:

1. 猪蹄去毛洗净剁成小块,入冷水锅烧开,撇去浮沫,捞出备用

2. 葱切段,姜切成,锅内放油,放红、白糖炒成糖色

3. 放入红酒、葱段、姜片、茶叶、水和猪蹄

4. 大火烧开,改到砂锅里小火炖煮,待猪蹄七八成熟时放盐调味,煮至汤汁快收干即可出锅

尖椒豆腐皮

准备食材:油皮300克,辣椒(青、尖)100克,大葱10克,盐6克,味精2克,蚝油30克,酱油5克,花椒2克,辣椒(红、尖、干)10克。

做法步骤:

1、将豆腐皮切条,尖椒切条,锅烧开水,将豆腐皮焯一下;

2、锅烧热油,下葱花、干椒丝略炒,放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀,淋花椒油,出锅即可食用。

黄鱼年糕

准备食材调料,黄花鱼500g/年糕150g/姜 适量/蒜 适量/小葱 适量/大葱适量/盐 适量/生抽 一汤勺/老抽一汤勺/糖 一小勺/料酒 一汤勺/食用油 两大勺

第一步:黄花鱼洗净,放姜片,葱段和一汤勺料酒抹匀腌制10分钟去鱼腥味。

第二步:年糕洗净切小条,小葱切葱花,大葱,蒜,姜都切小粒。

第三步:锅烧热放油,腌制好的鱼拿掉葱姜,下油锅炸至两面金黄捞起。

第四步:锅里留底油烧热,姜,蒜粒和大葱下锅爆香。

第五步:放入生抽老抽,倒入约一大碗开水下锅烧开,放炸好的鱼下锅煮3分钟。

第六步:放切好的年糕条下锅,调入盐和白糖煮至收汁撒上小葱花即可起锅装盘开吃啦。

胡萝卜炒肉

做法: 1、猪肉、红萝卜,切5公分细丝;姜切丝,葱切段,蒜切薄片;鸡肉加盐、味精、苏打粉腌制半小时;

2、锅内热油,放猪肉炒至8分熟时捞起;

3、油烧热,加入盐、葱、蒜头、油炒匀后,倒入猪肉、红萝卜一起炒,最后淋上鲜味露、酒、太白粉水、清水勾芡,炒匀即可盛盘。

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