肝好人不老 60天还你一个健康的肝

​2020年3月4日,国际医学期刊《柳叶刀-胃肠病学和肝脏病学》在线发表了中国科学院院士、解放军总医院第五医学中心(302医院)教授王福生团队的评论文章《COVID-19相关的肝损伤:诊治与挑战》。

论文结合大量的新冠肺炎病例报告讨论了患者的肝脏功能受新冠病毒感染的情况,发现不管是在新冠肺炎轻症还是重症患者中都存在一定比例的肝脏功能异常情况。

王福生团队认为,冠状病毒感染者肝损害的直接原因可能是病毒感染了肝脏细胞。约2-10%的COVID-19患者出现腹泻症状,在其粪便和血液样本中检测到SARS-CoV-2的核酸,这一发现提示病毒可能通过消化道或血液循环侵袭肝脏。同时,王福生团队也认为肝损伤也可能是药物的肝脏毒性所致,这解释了不同队列研究中肝脏损伤的发生率存在的较大差异。此外,免疫介导的炎症,如细胞因子风暴和肺炎相关的缺氧,也可能导致COVID-19危重患者的肝损伤,甚至发展成肝衰竭。

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摘选自:健康时报社 (人民日报健康客户端记者 韦川南) 

疫情逐步散去,留个我们的问题依然严峻

肝脏的修复养护迫在眉睫


我国独有的枸杞子,早在《神农本草经》中就被列为上滋补药用上品,性甘微苦,无毒,补肝益肾、强筋、明目……《本草纲目》称其补肾润肺、生精益气。《圣惠方》记载枸杞子泡酒可补虚损、强筋骨、悦颜色、健身体。枸杞又被称为“却老子”,有延衰抗老之功效。


肝脏为人体消化系统中最大的消化腺,又是新陈代谢的重要脏器。人体内的糖代谢、蛋白质代谢、脂肪代谢、维生素代谢、激素代谢等以及外部的酒精代谢、毒素代谢,均在肝脏内进行,并能生成和排泄胆汁,有解毒、免疫、凝血等功效。


虽没有确切证据证明新冠COVID-19病毒在人体肝脏终于肝细胞相互作用并导致肝脏损伤,单患有肝疾病,或因新冠治疗中使用药物而导致的肝脏损伤却有临床医师的警示。疫情逐渐消散,留下的问题是我们如何关注肝脏的修复及养护。


枸杞主入肝经,即足厥阴肝经,循行路线贯穿人体,属肝,络胆,与肺、胃、肾、脑有联系。民间素有“敲肝经是保健肝脏、疏通肝经”的养生方法。枸杞为国家卫生认定的药食两用植物,因其富含枸杞多糖、类胡萝卜素、核黄素及钙、磷、铁等多种矿物质和氨基酸,具保肝、调节免疫作用,作为中医治疗肝病的常用药。


枸杞中富含天然的枸杞多糖,现有研究文献中,有证据表明枸杞多糖具有明显的提高吞噬细胞的吞噬功能,提高T淋巴细胞的增殖能力,增加血清免疫球蛋白IgG含量,增强补体活性等作用,可提高人体自身免疫力。枸杞多糖还可显著降低血清胆固醇及甘油三酯含量,降脂有效率可达100%。


每天仅吃几粒枸杞子,对一般人来说具有一定的保健作用。但对肝病患者来说,这样药量太轻,不足以发挥疗效。鲜枸杞在制干过程中,营养流失严重,枸杞干吃或泡水,人体吸收率非常低,想要实现食补养肝的功效需要很长的时间。100%鲜枸杞汁采用手工采摘新鲜枸杞直接榨汁,人体可全面吸收枸杞子天然活性营养,肝病患者每日服2-3袋,60天还你一个健康的肝。


枸杞可提升人体肝脏的耐受性。除了排毒之外,还可提升肝脏抵抗毒素的能力,具有很好的保护肝脏作用。现在护肝吃干枸杞变成了直饮枸杞汁,滋补便捷、功效显著。很多朋友在起初喝枸杞汁会有发汗、“上火”、起痘痘等现象,这是个体对外界刺激的本能反应,说明身体内有一些不适应或是病灶毒素的排出现象,仅需坚持3-5天,个体适应后所有症状均有缓解,或同期改用热水冲泡饮用枸杞汁,也有效可避免个人过激反应。

由于枸杞含有的甜菜碱营养成分,因而其具有抗脂肪肝的作用。保持人体肝脏健康状态,避免脂肪堆积对肝脏的功能影响。


特别提示

以下三类人饮用枸杞汁应注意

1.焦湿热(常出现脘灼热疼痛、嘈杂泛酸、口干口苦等证)较重者不应单独服用枸杞汁,应找中医进行咨询。

2.发烧期间、热感冒、身体有炎症、腹泻的人,最好停止饮用枸杞汁,避免因其加重病情。

3.热性体质者    枸杞滋补的同时有温热身体的效果,所以体内有湿热及痰湿中阻的人,表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人。

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