很多事情我们总以为自己不会，学不会，坚持不了，自己就开始找各式各样的证据证明自己不行，然后可以心安理得的放弃。这是我这段时间最深刻的感悟，就比如我很早以前就跟朋友说过我要学习一下PS，但总是开始了那么一两天就懈怠了，随之抛之脑后，从心底里默认自己学不会，接触之后就开始找各种证据去证明自己确实学不会，PS对自己来说也很难，顺其自然的放弃，而这一次虽然没有每一天都在学习，但这短短的一个月是我进步飞快的时段，我能简单的处理图片，甚至有些图片做的比美工还好看，技能也掌握了不少，虽然算不上厉害，但与我之前相比不知道要好上几百倍，那种不再随意让美工卡进度的感觉真好，我也发自内心的觉得学习PS是一种乐趣，它能够将携有瑕疵的图片处理的精美，化腐朽为神奇。第二件是就是我开始坚持早起练习瑜伽，虽然不能短时间内得到什么质的飞跃，但我这一周的精神状态完全比前两周好太多了，每天固定11点半之前睡觉，早上八点之前起床，内心没有那么多浮躁不安，以及莫名的怒火了，反而多了一份平静感，那种平静感让人充满淡定，好像任何事情都没有慌慌张张的理由了，一切尽在掌控之中，一切事情我可以慢慢的去解决，从容淡定是最大的收获。（今天是坚持早起练习瑜伽的第四天，起床时间又比之前提早了5分钟）。