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如何正确对待“同伴压力”

      无论处在什么时段，我们都会被拿来和优秀的人来做比较。读书时，父母就会拿来和“隔壁家的孩子”做比较。职场上，领导会拿你和身边优秀的伙伴做对比。无论你喜不喜欢，或多或少都会有影响，那要怎么办呢？

1、把压力转换成助力，优秀的同伴，能成就最好的自己。

        为什么他可以做到的，我却不行？其实我们换位思考一下，他们的优秀的例举，我们从中可以学到很多，不用走那么多弯路。他们可以做得到的，相信自己一定可以，不会比他们差。认清自己的差距，树立更高的目标，然后完成目标。

2、把压力关在“门”外，增强“思维体力”，免受负面干扰

      无论生活上还是职场上，有人羡慕你，也有人嫉妒你，何必去斤斤计较呢。学会转换心态，把消极的舆论和压力阻挡门外，不听也不在意，专注做好自己的真正想要做的事。

3、用平常心面对压力：拓宽价值感来源，降低“相对剥夺感”

      “相对剥夺感”是什么呀~感觉好深奥哟。其实简单的来说，同一件事，你很好的同伴取得优秀的成绩，而自己落后一步了，都会产生沮丧感。如果说一个人的价值观不同，那么他的可以从别的途径获得满足，不会产生“相对剥夺感”。