一
这两天的社会热点有“某大学准研究生男子虐打朋友家狗致重伤” “丽江三岁男孩被坐白色车女子抱走” “ 2岁半幼童遭父亲抱摔死亡“ ”坠楼女生父亲冒死相接双方抢救无效死亡” 在这些让人窒息的负面新闻背后，让人感叹大概这世间的悲观各不相同，都说那个想要接住女儿的父亲不懂物理，怎么可能在保证自己不受伤的情况下接得住从高空坠落的女儿？
而在我看来作为成年人的他当然懂得最常识最基本的“物理”，只是作为父亲的他更懂如何做一个“父亲”。如果这个新闻让人在惋惜之余感叹父爱的无私和伟大，那么那个两岁半幼童的新闻又让人感叹父爱乃至人性的丧失。
二
我今天并不想展开篇幅去逐一分析这些热点，反而想聊一聊我们在选择伴侣时候该避免的雷区和一些行为背后的心理动机，毕竟有前段时间大量的更为极端的婚内家暴甚至杀妻的新闻加上最近这些暴力伤害动物甚至自己亲生孩子的事件，很容易被一些别有用心之人挑起盲目的性别对立，导致网络上频繁充斥着”日常恐男”“不婚不育保平安”等言论。
然而事实是，新闻报道出来的之所以能上新闻正是因为那是在我们生活里能发生的最极端的最个体的案例，而我相信现实生活中大多数的男孩子都是像我们每一个普通的女生一样，做着平凡的工作，有着平凡的梦想，而我今天想写的正是如何通过一些行为来避免有这类倾向的伴侣（无论男女），当然这些只可参考，不能作为全部依据，具体还要根据不同事情来具体到个人去分析。
在一段感情里，你有没有过以下经历：
•伴侣不停的翻看手机，被禁止与一切异性交流，Ta们设定中伴侣是一定会有出轨和背叛的行为，因此一旦有了不被Ta允许的行为（哪怕是在旁人眼里再正常不过的行为），就会受到攻击，打骂踢踹等
•这个世界是对不起Ta们的，Ta们才是受害者，所以他们时刻处在悲伤与愤怒的情绪中，难以自控。
•人际关系游离在对对方极端的理想化和极端的贬低化之间
•非常严重的分离和被抛弃的恐惧，对身边的人极度的不信任，缺乏安全感
•自我认同紊乱，情绪不稳定，容易极端化
•一旦受不了Ta们的反复无常选择离开，Ta们就会以各种冲动行为挽留，比如自杀自残等。如果成功离开，Ta们就会选择自我毁灭的行为来发泄被抛弃而带来的伤害，如自残，鲁莽驾驶，暴饮暴食等。
•不恰当的强烈愤怒或难以控制发怒（例如：时常发脾气、持续的愤怒、经常的肉体攻击）
三
心理学上把这种极度不稳定的人格障碍称为边缘性人格障碍（Borderline Personality Disorder，BPD）
在DSM-Ⅳ-中，边缘型人格障碍有4个方面的特征，即“不稳定的人际关系，不稳定的情绪，不稳定的自我意象和明显的冲动性”。边缘型人格障碍的突出表现是人际关系、情绪、自我意象的不稳定和行为的冲动性，持久的空虚、孤独感及一些短暂的精神症状，这种所有的“不稳定表现”的“稳定不变”的模式就是边缘型人格障碍的基本特点[1] 。
（1） 边缘性人格的诊断标准是什么？
DSM-Ⅳ中边缘性人格障碍的诊断标准：需要不少于5项
① 发狂似的努力避免真正或想象的被抛弃。注：不包括第5项的自杀或自残行为。
② 人际关系不稳定和紧张，交替地变动于极端理想化和极端贬低之间。
③ 身份障碍：自我意象或自我感觉持久地和显著地不稳定。
④ 冲动性表现在至少二个方面：可能做成自我损害（例如，消费、性欲、物质滥用、鲁莽开车、暴食）。注：不包括第5项的自杀或自残行为。
⑤ 反复有自杀行为，做出自杀姿态，以自杀相威胁，或有自残行为。
⑥ 由于心境的反应性过强而致情感不稳定（例如，发作强烈的苦闷、激惹或焦虑，一般持续几小时，很少超过几天。）
⑦ 长期感到空虚。
⑧ 不适当的强烈愤怒或对愤怒难以控制（例如，经常发脾气、发怒、屡次打架|）
⑨ 短暂的、与应激有关的偏执管你或严重的分离症状。
（如果对自己或身边的人当下的心理状况存在疑问，建议去正规医院咨询专业医生，一切以医生判断为准）
心理健康的标准不是有清晰的界限，更不是只有“患病”和“健康”两个状态。每个人都可能会有上述诊断标准中的一条或者两条，不要轻易的给自己或者他人贴上“边缘性人格”的标签，也不是说所有的边缘性人格障碍都会家暴，而家暴的本质是控制和权力。
（2） 那家暴者又有什么特点呢？
[2]家暴者的动机更多的是掌控你，因为不管世俗的成功如何，他们都不觉得自己有个人力量。对他们而言，交流是一场输赢的游戏。他们通常具有以下个性特征：
缺乏安全感
黏人并且对关系有不切实际的期望
不信任
经常嫉妒
语言暴力
时刻都要证明自己是对的并且自己有绝对的控制权
占有欲很强，可能试图将伴侣与朋友和家人隔离
极度敏感并反应激烈
有暴力历史
对动物或儿童行为粗暴
推卸责任，都是别人的错
遭受未治疗的心理健康问题（包括抑郁或自杀行为）的折磨
（3） 遇到边缘性人格的人怎么办？
一般来说边缘性人格者的的攻击性只会他们仅仅对自己以及身边最亲近的人（家人，伴侣）作为普通的社交关系和Ta们相处，Ta们会和普通人没什么区别，甚至会彬彬有礼。
但如果你是边缘性人格者的伴侣，在进入这段感情之前，如果没有做好心理准备，一定不要以为自己可以改变对方。他们是很难改变的，有些边缘性人格者在出现问题时会知道自己做错了，但是遇到相同的情况还会以相同的方式解决，例如暴力；而有些时候他们自己做错了并不自知，还会认为是你做错了，是你逼他那么做的。[3]
精神分析学家认为，童年被虐待、被忽略的经历，是导致成年后出现不安全感的原因，童年被虐待，被忽视，家庭影响也可能是导致边缘性人格的原因。另外，一些研究双胞胎和家庭的学者认为人格障碍会遗传，尤其是边缘性人格障碍的情感不稳定性和冲动行为等具有遗传性。边缘性特征或障碍的病因机制既有心理社会因素的影响，也有生理因素。所以，边缘性人格者是很难通过一己之力改变的，需要接受专业的治疗。[4]
四
（1） 那么和家暴倾向或边缘性人格障碍等伴侣相处时我们该怎么办？
•在对方情绪爆发的时候一定不要进一步激怒他们以避免他们做出过激行为。
•相处中多正向的引导对方给对方安全感
•看心理医生，有必要的话配合药物辅助治疗
（1） 那么想要和家暴倾向或边缘性人格障碍等伴侣分手怎么办？
•有一张自己名下的银行卡（经济保障）
•有一个可以去的安全的地方，可以是父母家也可以是朋友家
•提前知会邻居如果听到激烈的争吵打闹声随时报警
•藏好家里的利器
•切记讲清楚原因不要让对方以为你出轨了从而做出报复性行为
五
最后，想说的是，这个世界上的感情有千千万万种，走出一段被暴力控制的感情比我们看起来要难太多，不在其中怎会知道他们真正的感受。所以我们没必要站在道德制高点去质问受害者“你为什么不离开”，毕竟能开口讲出来的已经是勇士，Ta们已经有了勇气迈出反抗的第一步。对他人少一点评头论足多一点同理心。希望看我文章的每个女孩子遇到的都是温柔的伴侣，一段感情真正的体会只有自己知道，但无论什么时候都记得，爱自己多一点，再多一点。
——以上——
References:
[1] 葛岭，孔鑫. 边缘性人格障碍临床表现与治疗现状综述.校园心理, 2011, 9(1):3-5..
[2] THE TRUTH ABOUT DOMESTIC VIOLENCE AND ABUSIVE RELATIONSHIPS http://www.whatiscodependency.com/the-truth-about-domestic-violence-and-abusive-relationships/
[3]燕园博思心理. 恶性伤人事件频发：边缘性人格对亲近人攻击性大，警惕这些危险信号！
[4]Richard J. Gerring, Phillip G. Zimbardo Psychology and life 14 psychology disorders. Personality disorders. Borderline personality disorder.
（图片来自于插图师tangerine.lab）
