晨 记
20180321 周三 嘉兴 阴有小雨 8-3度
一个上午不到,就已感慨颇多。
可能最近是春天,早起的我,又是一脸困意重重。想着先做点什么动脑、动身体的活动。比如先来背首诗,这是我在3.5日参加的一个背唐诗打卡程序,坚持着,是因为我喜欢诗词,却感伤已背不出完整几首,胸中空空如也。记得是峰姐写的妖文说起有同事专门组成一个每天背首诗的小组,收获很多,让我也生起向往。还曾想提议妖姐启动这个游戏,又顾虑妖们是否有兴致,最终选择自个先玩,体验一番再说。
话说,想要的还有好多,又报了写字的、断舍离的、轻松阅读30分的、禅绕画的,这几个还没能日日坚持。是自己还不够重视、想要?那我就先放下。把手头上我能做的坚持着,再挑战它们!
诵读经典之后,开启了早课时光打卡,其中一项内容就是随着曲子舞动身体,这里要感谢雯雯的推荐。也是在她曾书写的妖文里发现(妖们的文里有好多宝贝,要用心捡),对她触动很大的一首曲子,转发给我。最近晨起,我都会用它为自己静心,提神。每次听音乐响起,都让我体会到千滋百味,特别是其中的悲悯之感转为希望与欢乐,身体便不由自主地跟着摆动。今天,莫名地连接到18岁那段让我接近尘封的异地求学岁月,曾经很多过往都经由我的看见、书写渐渐疗愈,而它还似一块浓缩的小阴影,被放逐在心底的某一深处角落,无意识的被忽略,不愿触碰。
眼泪不由自主地从脸庞滑落,那份委屈、愤怒、无助、孤独、害怕、后悔涌上心头,我试着在心里对它说,看见你了,那时的不易和选择,既已成为过往,事实不能改变,可现在的感受和心态是由你选择。你已是成人,不要害怕,你有足够的能力保护自己,并为之负责,重要的是选择了就要勇于承担,努力过好当下,人生将无怨无悔。抱抱你,感谢曾经体验过这样的荒唐、不堪、困苦,面对它,接受这份被包装的苦难,它会带给你意想不到的人生礼物。心静下来,一曲终了,站在镜子前,双手合十,数算自己生命中的恩福,心怀感恩,让我看见自己其实拥有这么多!
早课也告一段落,开始书写。正想着时间管理,看到了纷写的一篇妖文。人们生活中总感觉很忙碌,逼迫自己放下一些事物,却有其它事物马上填充,终究感觉时间不够用。知道这个理论:焦点放在哪,关注什么上,就会成就什么。于是想把一天的重点列出完成,再来击破其它。可没发现,自己心里已先设框:“我很忙,做不了几件事”或“这时间咋跑得这么快,没做啥就没了”,这类感受不停光临,于是一次次创造出相同的行为让自己重复体验。这于我也是常事。特别是针对在家的妇人,一不留神,时间就半天掀过,而不知所踪。在这段成长路上,不经意间,书写对我越发重要,它让我看见自己的时间轨迹是如何发展,又可如何调整。
渐发现,美好之事物,似乎在中年之际,突然涌现。不知当初年轻时的自己,在做什么。可能这也是上天给中年的我, 额外赐予的时间礼物。人生已走过一半,不管前半生的岁月是辉煌,还是满目疮痍,都已成为过去;后半生已在创造中,相信唯有过好这一个个当下,才有所谓的光明未来和美好回忆。
幸得,一路兜兜转转,总算醒来,而且身边有你,她,我们,一路前行!感恩这莫大的恩福呀,谢谢你,亲爱的!我爱你!
(附记:一子昨晚归来,又带来一个意想不到的功课给我:班主任在询问同学家长有否为班级做讲座的,看着没人应声,一子,对,最后是她,成全了据说是老师渴望的眼神举手回应了。于是,我不知啥时要去给孩子们做一次心理讲座,说实话,有点让我抓狂,因为面对的是一班熟悉的孩子们。这事我还得好好消化,此处想来个流泪着笑的表情包)
祈祷:对于发生的每件事,只说:“它的发生,是来祝福我的!”