何谓活在当下？

当下即一切，不依赖于后面的发展和结果。

当你帮助别人的时候，只享受助人之乐，而不要考虑值不值，或有没有回报。

当你求别人帮忙的时候，如果他没有帮你，这其实是最好的结果。你无所期待、无所抱怨，就是活在当下。

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