万维钢老师提到“行为设计学”理论的核心目标就是让人上瘾。首先你有意愿想做这件事情，可以通过简化流程刺激你的行动，比如Amazon 的一键购买，马云的刷脸支付，买个东西就是秒秒钟的事。那么如何让你一做再做，做上瘾呢？就像游戏通关打怪兽，每次打完都能得到不同的宝物，所以你会不停的去打。秘诀就是奖励随机化。
这跟007有什么关系？既然人的行为可以被设计，甚至达到上瘾的程度，那么我们要做的就是让007战友写作上瘾，写得停不下来。
007战友都有强烈的写作意愿，那么我们如何简化流程？写作最重要的是选题。经常看到战友写到“又要交作业了，该写点什么呢！愁！”既然这是很多战友的刚需，那么我们首先简化选题，替战友节约注意力。如果你不想自主命题，我们可以给你二选一的命题，给你一个方向，就像命题作文。主题的简化也很简单，007战友是有共同阅读兴趣的：写作、英语、坐享、投资、编程、得到专栏文章、逻辑思维内容，总有一款适合你。写对战友有用的文章，你的文章打开量就能上升。
篇幅也可以简化，许岑老师建议写摘要，何帆老师的小技巧是150个字，那么我们就可以用150个字来写万维钢老师的“行为设计学”。同班战友除了自命题，大家都写同一个主题，不仅锻炼了写作，还涨了知识。大家交流讨论也有了主题。工作忙碌的同学写150个字命题作文就没有压力，输出还能倒逼他输入，去阅读万老师的文章“行为设计学”。而追求精进的战友则可以按照自己的进度写自命题，1500个字以上都不是问题。
作业雨前有了命题，解决了有强烈写作意愿的战友的单次写作问题。那么如何上瘾呢？就要引入随机奖励机制。“150字摘要冠军”，“自命题长文优秀作品”，“本周金口点评”，每次作业都评，奖励随机。可以是不出局践行币，可以是线下活动门票，战友家铺子里的商品......最重要的是，奖励随机，这样才能刺激战友不停地写出对所有007er有用的好作品。
理论有了，再举个例子，让各位战友更明白游戏规则：
1月7号第一次作业雨：
1月2号主题预报：坐享（很多战友都感兴趣，有人已经行动，有人迟迟未入，缺乏一个简化流程的助推）
标题（自选）：
1、李笑来老师的“坐享其成”摘要
2、武志红老师的“扫描式感受身体练习”摘要
3、万维钢“冥想的方法”摘要
4、以上三种方法分析对比
你可以得到：
1、坐享的方法
2、战友践行坐享的经验及反思
3、写作的提升
4、随机奖励（践行币，活动门票)
这样的007写作不出局，你还会每周只关注一次吗？下周什么主题？都有什么奖励？都有哪些老师提出观点和分析？原文链接地址在哪？每天都要刷几次，停不下来，好吗？同时，也更有动力去点评战友的文章了。
