心向安乐处走，渴望一身轻，翩若惊鸿。
只是回头处却是些羁绊和缠绕，还有一些琐碎的，细小的，绵密的尖锐和痛苦，时时提醒你，看，你在沉入生活。
这种提醒像是你手边的腕表，一秒一秒，一分一分，一天一天，一年一年，秘密前行，嘀嗒声响不被察觉，只是你偶尔瞥向它时，你会了解，它反正都在，甚至让你黯然惊心，已经这么晚了吗。
巨大的痛苦，让人走向无声，或者走向睿智，投降，或者战胜。
而这些细小的，绵密的，藏在你日常生活里的小的，高频率的痛苦呢，它提醒你还活着，并且以一种成长的，向上的姿态活着。
为何如此说。因为所有向上的样子都伴有适量的痛苦。
你走向山峰，喘气的声响，精疲力竭的双脚。
你爬上阶梯，弯曲的背部，受力的膝盖。
你控制怒火，握紧的双拳和泯起的双唇。
你持续思考，皱起的双眉，和有点疲惫的大脑。
你克制欲望，貌似随意的暗自忍耐和持续努力。
你修正认知，身体内部无声的破碎和重组。
你更正习惯，持续的强迫和刻意练习。
看，一个人从内到外，从情商，到智商，从品性到才能。
所有的持续精进都伴着这些绵密的小的持续的痛苦，是它们告诉你，嗨，你在生长！
这种生长，像是一棵树抽出它的枝叶那样用力，那样自然。
我们常常说起欢乐，像是你活在世间应得的权利。
我们却鲜少提起痛苦，但它却是你我穷尽一生都会浅尝的东西。
如果足够幸运，它不会太多，也不会太少。只是刚刚好，让你尝到了生命的滋味。
接受它，像是一片叶子迎上了狂风那样，透尽绿意，自然而然。
此心常在磨砺处，然后才能如琢如磨，温润如玉。
当然，这种品尝也会以更大的，更寂静的欢乐回馈给你。
这欢乐也许是米脚下的山峰，
也许是更宽阔的视野，
也许是更温和的品性，
也许是更通透的认知
也许是更优秀的习惯，
也许，更有可能是在绵长的日子里，修炼到刚刚好的你我。
由痛苦入欢乐，各中滋味且浅尝吧！
