家庭承载着人一生最亲密的关系，可为什么亲子之间充满矛盾？为什么青春期的孩子总是叛逆？为什么我们付出所有， 他还说感受不到？《孩子把你的手给我》结合丰富的日常案例，从心理学角度，了解孩子语言背后的深层含义，建立可遵循的成长规范，实现于孩子的有效沟通。

把你的手给我 ，意味着语言的沟通，情感的交流，矛盾的解除。孩子不会对一个不理解自己的人打开心扉，只有建立了足够的亲密关系 ，孩子才会伸出手。

中国父母很辛苦 ，但是对于家庭教育很“懒”。小时候评价孩子的标准是“听话不听话”，成年后的标准就是“孝顺不孝顺”。即使70、80 的父母，大部分人依然延续着这种简单粗暴的教育方式。我们总是闹不明白一件事——孩子是一个独立的人，他的成长需要是帮助，不是控制。

马斯洛的需求层次理论，生理的需求、安全的需求、情感和归属的需求、尊重的需求、自我实现的需求，这是健康人格形成的基础。一个长期缺乏尊重、安全感、和自我意识的孩子，怎么要求他心理健康？

大部分矛盾的产生源自不能顺畅沟通。

绝大部分父母会觉得“北大留学生12年不回家，万字长文控诉父母”的事情令人心寒，中国年轻人缺少传统教育，不重孝道。事实呢？事件的主角将自己于家庭决裂的原因归结于父母对自己的“过度关爱”。我相信他的父母一定很爱他 ，但是他们“肆意操控”“压制冲突”“炫耀”，这样爱的方式与他所认知的爱无法调和。作为一个乖孩子他应该爱父母，但是他内心是不爱的，长期的情感冲突导致他产生严重的心理问题，而父母依旧不自知。

作为父母，我们需要去了解孩子内心的想法 ，解码语言背后的含义。沟通的基础是理解和同情，站在孩子的角度，体验他的情绪。孩子什么都不和你说，不是表达有问题，很可能是在闹情绪。刨根问底和逼问毫无效果 ，只会让孩子产生距离和怨恨。

承认问题是解决问题的关键。

我们很爱对方，有时候也会怨恨，爱恨交织的感觉不太好，但是是正常存在的，不管是父母还好是孩子都不需要内疚。我们需要了解自己和对方的真正想法，选择合适的方式表达出来。有效的沟通是照顾到家长和孩子双方的自尊。有些家长为了扮演好慈父慈母的角色，会压抑自己的需求 ，这会让孩子觉得虚伪和压抑，产生不安全感，孩子希望听到父母真实心情的语言。

所有的表达问题都是情绪问题。

孩子突然不说话，突然摔盘子打碗，突然撞了你一下。我们可能抓过来一顿打，打完又抱又亲又心疼。下一次孩子想获得你的爱 ，想发泄情绪还是会做出同样不当的方式。

孩子发脾气是在寻求理解，需要情绪的疏导 ，精神的安慰。关心的交流方式不是批评、说教是给予慰藉，帮助他重塑信心。我们需要传达的是：你对我很重要，虽然我现在不懂，但我希望明白你的感受。希望你平静下来 ，我们可以找到更好的表达方式。

贬低和辱骂会伤害孩子

小孩子会把父母的话当真。成年很多年后，很多人还会记得父母说“长的真丑”“你真笨”带给自己多大的伤害。父母会辩解，说是无心的，孩子的心理承受能力太差，很多孩子也会掩饰，做出无所谓的样子。只有他们自己知道，因为这句话他们多么没自信，渡过了多么灰暗的青春期。

孩子真的犯错了，怎么办？

作为一个正常的人，面对孩子的错误行为，我们应该愤怒，也可以分愤怒。你做了……这样让我很生气……我希望你下次……。释放你的愤怒，同时教会孩子安全的表达愤怒。

当麻烦发生时，不要攻击孩子的品行和人格。不要给孩子一个标签，给孩子定性。

不贴标签原则，同样适用于称赞。

多少孩子毁在“这孩子聪明，就是不努力”，一般孩子的聪明没有到天才的程度，努力比聪明更值得夸赞。 我们要说，我很欣赏你的努力，你做的太完美了。只夸奖孩子的努力和成就，不要夸奖他们的品行和人格。

家长的权威不是要孩子听话，而是以身作则。

相比于“熊孩子就要打，不打不骂不成器”，我更信奉“每个熊孩子背后 都有一个熊家长”。孩子天生会模仿他们爱戴的人 ，被他们尊敬的人同化，吸收他们的价值观。

恐吓，会激起孩子逆反，不断挑战家长底线；贿赂，可能导致孩子故意犯错以获得奖赏；太多许诺，会让孩子焦虑。不要用粗鲁的方式教孩子讲礼貌，不要用虚伪的说教教孩子真诚。

有些事，让孩子自己解决。

孩子的成长需要机会解决麻烦。他们可以选择，自己的衣服，想吃的食物，甚至决定怎么花零花钱，如何做作业。他们自己的选择，意味着自己承担后果，父母要做的是提供导向和安慰。

父母的过分关注会让他们感受到自主性受到威胁，防御系统自动打开，也关闭了沟通的可能。

新一辈家长的焦虑

作为年轻一辈的父母，我们的焦虑来自于既不能像父辈们一样在“不打不成才”的教育环境下，心安理得的打孩子，又担忧自己过于纵容毁了孩子。

我们先分析下宽容和纵容的区别：

宽容：

接受孩子的孩子气，衣服容易脏，喜欢跑来跑去

接受想象和象征性行为（无实质性破坏）

纵容：

允许不良行为 ，破坏性行为

给孩子带来焦虑和特权的要求

原则：接受愿望和情绪，禁止破坏性行为。

培养孩子的好习惯，给孩子设立明确的边界也就是建立纪律比惩罚更有效。暴力（惩罚）当然是最直接的手段，但不是最好的方式，体罚不仅助长野蛮 ，同时给了孩子大人的许可——大人可以打孩子 ，孩子就可以打更小更弱的孩子。

陆陆续续看了八九本儿童教育书籍，出现频次最多的不是某一项技巧，而是爱和尊重。不要以爱的名义做着伤害孩子的事，尊重孩子的需求，给他成长的空间，对他正经历的困扰包衣同情和理解。尊重他 ，就像我们希望他也尊重我们一样。

附思维导图：