每年这个时候，都有些妈妈非常焦虑，因为一年一度的开学季马上就来了，宝宝万一去了幼儿园大哭大闹或者不舒服怎么办？

对于宝宝而言，确实是个挑战，这两三年都是和爸爸妈妈在一起的，一下子要去到陌生的环境，肯定会有这样或那样的不适应，所以爸爸妈妈们从现在开始做入园准备吧！

入园心理准备

心理工作做好，让宝宝对幼儿园产生兴趣和期待，入园准备工作就成功一半了，这段时间爸爸妈妈们自己要做好心理准备之余，也要给宝宝心理暗示和安慰。

1，告诉宝宝幼儿园好玩的事

现在离开学还有30天，爸爸妈妈们可以先给宝宝一些心理暗示，告诉宝宝幼儿园是个很棒的地方，小朋友们可以在一起很开心的玩耍，还能交到很多好朋友…让宝宝对幼儿园充满期待！

2，在家里做幼儿园游戏

一开始可以妈妈或者爸爸扮演老师，宝宝演学生，模拟上课场景。之后可以角色呼唤，宝宝可以对“上课”有一个大概认知，知道上课要干什么，老师跟家长又有哪些区别。

3，带宝宝去看看幼儿园

幼儿园里有大滑梯，有漂亮的教室，还有各种玩具，虽然跟家里环境很不一样，但是也一个很好玩的地方。宝宝对幼儿园有了好的认识，开园就会更顺利！

4，把上幼儿园作为激励

在夸奖宝宝的时候，可以说“宝宝真棒，跟上幼儿园的小朋友一样厉害了”类似的话来激励宝宝。这样宝宝会对幼儿园更加充满期待和向往！

入园生活准备

在幼儿园不像在家里这么自由，幼儿园有一套完整的规章制度，宝宝一开始可能难以接受，趁着离开园还有几十天，爸爸妈妈们从现在开始培养宝宝这些能力和技能，到时候宝宝可以更快适应幼儿园生活。

1，让宝宝学会自己大小便

想上厕所不敢跟老师说，自己又不会上厕所，最后就只能……现在起，有意识的培养宝宝自己上厕所的能力。

2，培养宝宝独立吃饭

独立吃饭是很多幼儿园对小朋友的要求之一，为了宝宝尽快适应幼儿园生活，这个技能一定要点亮哦。

3，养成午休的习惯

午休是宝宝健康成长的需要，还能保证下午活动的效率，幼儿园都是有午休的。如果你家宝宝还没有午休的习惯的话，现在赶紧建立吧！尽量按照幼儿园的作息时间来安排宝宝的时间，这样会减小对幼儿园的不适应。

4，学会清晰的表达自己的需求

都说幼儿园老师“不怕麻烦的孩子，就怕不会说的孩子”。上厕所不不会说就会尿裤子；身体不舒服不会说可能会加重病情。在幼儿园，无论是喝水还是要某样东西，都需要自己跟老师说，没有人可以代劳。