人格心理学第三四章读后感——防御机制

        弗洛伊德认为，当日常生活中体验到各种冲突和创伤时，自我将启动自我防御机制，包括压抑、转移、合理化、反向、否定等。举例来说比较原始而简单的一种防卫机制是否定，其根本方法是借着扭曲个体在创伤情境下的想法和情感及感觉来逃避心理上的痛苦，将不愉快事件否定，当作它根本没有发生来获取心理上暂时的安慰。但否定的防御机制会不知不觉影响身心的健康……

生活中面对不同程度的问题我们都会采取不一样的心理“防御机制”来对待或逃避。

不管怎样，生活就是你发现了它的本质，然后继续去热爱它～

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