此时我迫切的把刚才发生的事情记录下来。
俩娃已经放了下雨的音频，在床上准备睡觉。
我一上床，用夸张的语气大声对着儿子说“打坐”。然后又转身，夸张的语气对女儿说“打坐”他们两个人都哈哈的开心笑着。
现在回想我这张老脸当时不知道有多丑啊，夸张的语气夸张的表情，估计很逗比。
孩子们还在笑着，我立马扑向儿子，把他压被子上搂着他把头埋在他的身上，我委屈的说“你已经很久没有陪妈妈打坐了，我想要你陪我打坐嘛，可以吗？”儿子笑着说:“可以有”
我又转身，对着玩着笔的女儿委屈的说:“女儿，你很久没和妈妈打坐了，今天可以和我一起打坐吗？女儿很爽快的说:“可以呀”
我说，那我们放冥想音频？儿子说就听这个雨声，我说好吧，那我来讲引导词（冥想词)
我们三人都盘腿坐着，我先感恩两位宝贝跟我一起打坐，我感觉到很幸福。
然后引导打坐基本放松，感恩宇宙一切正能量，祖先的加持，让我们健康平安，逐一感恩我们身体的各个方面。感恩内在神性，再给两娃按确认键。中途又反复引导脊柱自然挺直，放松……
大概五分钟结束。孩子们都做得不错。我又说有你们陪我打坐，真是太好了，我一个人打坐时能量场真么大，你们陪我打坐时，能量场变这么大。我用手比划着圈圈。
希望明天还能有这样的机会。两娃都爽快的同意明天再给我这样的机会
哈哈，我感觉我成功“忽悠”孩子们了，而且孩子们那么快乐的钻进来了。
俩娃睡前必听雨声泉水声这种自然纯音乐入睡，估计两个多月了。好久没有听冥想和打坐了。但我也不想逼她们。顺其自然，但如果能睡前正面催眠下是很好的。没想到我今晚就这样疯癫的下套了。效果不错点击[http://img03.sogoucdn.com/app/a/200678/68fd177e40266d85f6bfe63ffd28f8f7.gif]查看表情
