2022年2月5日复盘行动第8天复盘前静思:5分 今天和家里吵了一架,早上吵的,晚上也不后悔。因为我觉得,我都这么大了,不能再委屈自己了。我用了一年半的时间,去放空自己,调整自己,就是为了让自己在面对委屈的时候,能够勇敢的说出来。