早起一天两天很容易，但是坚持每天都早起却实属不易。
很多人，不明白早起的意义，我记得萌姐有一句话，是这样写的:早起能让你比他人多活出半天的精彩，一年中你就比别人多出半年，10年就会多出5年时间，这是一种怎样的力量？
这确实让我很震撼，同样的生活，坚持早起的人，却能够比我们普通人活出更多年的精彩，而且会让自己有所成就。可想而知，每个人其实都可以通过坚持早起，利用这多出来的时间，完成任何想完成的事情，日积月累，滴水穿石，最终比哪些懒惰的人多活了一个人生…
但是对我这样的“起床困难户”来说，能够早起就很难，更别说坚持了。有时候也会一时兴起，早起一两天，但是没过几天便又回归到了原来的作息时间，放弃了曾经的目标和梦想，留下的总是无尽的遗憾和悔恨…
难么如何才能摆脱起床困难，坚持早起呢？下面我根据《人生效率手册》所学，总结了早起十步骤。
☞第一步:听到闹铃立即起床。
☞第二步:香气唤醒，利用自己喜欢的味道，唤醒自己。
☞第三步:进入高能的状态。醒来后，立马进入高效学习中。
☞第四步:打开计划笔记本，这下晚上睡前思考三个目标。
☞第五步:用总结法为昨日事情进行复盘。
☞第六步:为今天一整天进行日程的安排。
☞第七步:进入精学训练，利用早起学习技能，训练自己的硬本领。
☞第八步:努力进入忘我状态，且最少持续1小时。
☞第九步:出状态，吃早餐，调整积极的心情。
☞第十步:如果一个人坚持的困难，可以加入早起团队，一起坚持就更容易些。
最后，只有找到适合自己的方法，才能够发现，早起其实并没有那么的困难，而且一旦早起，你会发现早上的风景和别人看到的不一样，而且早起的时间积累的知识，能够无形中帮助自己通往成功…
所以，看到这篇文章的朋友们，如果你不想平庸的过完余生，一定要找到自己的人生目标，然后通过坚持早起，去慢慢接近自己的梦想，终有一天会美梦成真的。
