我从2016年的8月份开始订阅得到专栏，从开始订阅李笑来老师的《通往财富自由之路》，到李翔老师的《李翔商业内参》，一共订阅了6个专栏。

通过阅读，我认识我自己太多的不足，决定提高自己的学习量。开始了学英语、报考保荐代表人考试、写作三项计划。

这样一来，除了工作之外，我的时间就感觉超级不够用。

那么有人会问，你把业余时间用上不就行了？

是的。我现在的业余时间已从之前的看电视剧、看小说等转到了学习。

每天的6个专栏需要我至少1个小时的学习，加上思考时间的话，要1.5―2个小时。

看保荐代表人的书，我要求自己每天看10页，需要2个小时。

学习英语，是用的John的“清晨朗读会”公众号里的八周课堂。每天给自己最少定30分钟。

每周写作最少两篇，每篇至少1500字。每篇需要1-2个小时不等。

我的时间是这样安排的：

得到专栏的每日更新文章，我是在上下班路上看和听。并尽量给出可以思考的时间。

下午下班后在公司看过5页保荐代表人的书再回家。回到家后，处理完家事。开始继续再看5页保荐代表人。

看完后，开始学习英语。英语学习最少保持半个小时，但实际中会超过这个时间，因为英语文章中不会的单词和句子太多。

写作的时间不固定那一天，有写作灵感时，可以连着写两天，也可以隔两天写。大概时间安排在每天的英语学习后。不过一般写完就有些熬夜了，有次写完已经12点多了。

我现在的苦恼有以下几点：

1.经常熬夜，紧绷大脑，导致自己总觉得休息不够，身体有些累。

2.有时会完成不了自己当天的学习计划。

3.再星期天或放假休息时间，反而更加不能完成当天的学习计划。

针对以上的苦恼，我在思考解决的办法，不能让这种情况继续发生，不能听之任之。我根据自己的情况进行了分析，并加以总结。得到以下方法，希望在新的一年，能让自己在学习的时间上不那么苦恼。

1.把注意力都放在提高自身上

我刚才梳理了一下自己的注意力，发现自己虽然已经屏蔽了一些不好的习惯，比如：看电视剧、看小说、看娱乐节目等，但是还有一些不好的习惯还没有被自己屏蔽，比如：刷朋友圈、手机浏览器首页的娱乐新闻、听歌等。这也占用我不少时间。

以后我会尽力改变这种情况，把注意力放在改放的地方。

写到这，忽然想到，自己还有个不好的习惯：胡思乱想、发呆。这也是很花时间的。

好吧，一样一样的改。一定要把注意力放在提高自己各方面能力上面。

2.合理分配时间。

现在的学习时间安排大部分是在晚上，这样就会造成很累和熬夜的情况经常发生。时间一长，身体就顶不住，并且还容易出现坚持不住，无法完成当天计划的情况。

那么怎么办呢？

能否把写作时间放在上下班路上呢？可以试试。唯一的担心是路上时间有些嘈杂，能否完成创作，有待验证。

中午能否挤出来半个小时用于英语学习呢？

现在中午的时间安排是：吃饭、午休半个小时、看书半个小时。两个小时基本用完了。吴军老师的《智能时代》看了很久了，还没看完，才看了一半。

看来是不行。午休也不能去掉，不午休下午上班精力不够。

看来只有写作时间可以调到上下班路上时间了。

3.自律

罗胖在2016跨年演讲中提到吴军老师非常自律，每天会在自己安排的时间按时完成计划。

在吴军老师《硅谷来信》中“2016年总结”讲到：2016年投资了20多家公司，写了两本书，给四家大学讲课100多课时，开设得到专栏《硅谷来信》、学习两门课程、给一些书写序、帮一些朋友开公司。

当时我看到吴军老师说他2016年所做的事时，我被震到了。一个人一年居然可以做这么多事情！吴军老师没说他是怎么做到的。但我想这与罗胖说的自律有直接关系。

自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序，为我们的学习生活争取更大的自由。

那么用我的语言描述就是：自律，按照自己安排的时间按时完成计划，自己约束自己。

实现自律，能够基本保证自己的学习计划完成。

4.提高单位时间效率

这一段我一直在思考，我想到两种提高单位时间效率的方法：

一是提高注意力集中度。

我有一个毛病，在干某件事情或学习时，经常出现跑神。就是脑子会随时跑到另一个地方。或者看书时，喜欢听歌。以后要改掉这些不好的做法。

笑来老师曾经讲过提高注意力集中度的方法，就是坐享。我试过几次，效果不佳，就放弃了。看来，要回头再把老师告诉的坐享方法和好处复盘一次，让自己的注意力得到实质性提高。

并且改掉一心二用的坏习惯。把看书或看得到专栏文章时听歌的做法彻底改变。做任何事或学习时，把心沉下，深入到所做的事和学习的内容中，吸收更多的精髓。

二是找到合适的学习方法

在得到里推荐过一本书：斯科特·扬的《如何高效学习》，书中讲到整体性学习方法。并讲到学习的六个步骤：获取、理解、拓展、纠错、应用、测试。

我基本上是机械性学习，并在学习中只进行到第二个步骤：理解。那么比较就发现自己的学习效率极低。

《如何高效学习》这本书把学习方法写的很具体，很详细，很实用。下一步，我要把书中的方法用于到自己的学习中。用好这本书中方法得到的好处是：学习知识更深入，记忆的更清晰，并能提高单位学习时间的内容量。

还有一种学习方法值得握学习和利用：思维导图。

今天虎皮尖椒的文章中讲了思维导图的方法个好处：一，做出更简洁易记的笔记。二，通过发散思维达成创造性思维。

我在想，把整体性学习方法和思维导图共同结合运用于自己的学习中，那么肯定会提高自己单位时间学习效率。

以上是我对“时间不够用”想的一些解决办法。既然已经想到了，剩下的就是践行自己的解决办法，让自己在有限时间内完成自己的学习计划。

期待自己按此方法得到的结果！