你们有没有过一种感觉，明明脑袋里想好了所有流程，一切创意，但只要站在台上开讲，脑袋一片空白，刚才的串词、流程完全不记得，自己在讲话但却不知道自己在讲什么，磕磕巴巴一片混乱。而等到事后，从台上下来，一切又都清晰了。

这次经历了大事，并没有像往常一样有一种轻松感，反而有种很不舒服的感觉，明明不是太难的程度，为什么我自己可以把它搞砸成这样。脑袋里有很多想法，甚至可以写出来，但是说不出来，一开口就一片空白，所以相对开口说，我更喜欢也更习惯用写作来表达自己。但是今天站在台上，我意识到这样不行，只有当人学会说、表达，与他人沟通，这样才能更好的展示自己。说的不够好、怯场、紧张还是因为我自己准备不够充分，但必须要慢慢克服，学会走出去，而不是待在自己的这一方小天地，等着别人进来看见你。

就像我们常说的人靠衣装，如果连外在都不想看，那怎么会想看你的内在呢。现在大家都戴着口罩，这其实对社恐的人特别友好，不用再担心自己和他人不一样了。但是口罩挡住了我们的面部，挡不住我们的语言，别人看不见我们的表情，但可以通过声音来感染他人，再通过语言来表现自己。