读完《自造》作者陶勇是北京某三甲医院眼科专家，教授，陶勇用他无比精湛医术的让上万名因眼疾濒临失明的患者重获光明。

造福患者的陶医生在一起恶性伤医事件中，他的左手被砍伤，再也上不了手术台。

陶勇医生并没有就此消沉，他养好伤，继续出诊为病人看病，继续科研创新，去高校演讲，普及眼科知识及眼睛保健常识，他说这样可以让更多的人预防疾病，陶勇医生医者仁心。

他说现代许多人不仅身体有病，心也病了。

他因此写了《自造》这本书，不仅对医学知识做了普及，还有在经历重大挫折之后深刻的人生感悟和思考和智慧。

印象深刻的是书中提到，陶勇医生通过“神奇走廊”来释放压力和情绪。

这对读者非常有启发，生活没有完美，或多或少都会有不如意，会有情绪波动和低落的时候。

如果如陶勇医生一般能找到自己情绪出口的“神奇走廊”，那么在日常生活中会比较容易保持心理健康。

《自造》陶勇医生在逆境中保持乐观精神，勇敢面对一切挑战的勇气，值得我们学习。