1.“不去做，然并卵”，这是猫叔经典口头禅之一。我特别喜欢这句话，今天的晨读不禁让我想到这个。拖延症，是当代都市人几乎是无人不知，无人没有的心理病。我称呼它为心理病，是因为在医学角度讲，患有拖延症的人，一定伴有诸如负罪感，自我否定，自责心理，抑郁，自闭等心理问题。而猫叔的这句话正是治疗拖延症的最好药方。拖延症患者只能自己痊愈，因为主要疗法是靠自我控制。文中提到的“五分钟放飞”的精髓，也是告诉人们要随时动起手来，而不是“再说吧”，“有时间的”。所以，要想改变自己，先从治疗拖延症开始吧！

2.对于刚入职的新人来说，一个优秀的有自律性的领导至关重要。这不仅仅是影响这个新人的行为处事，更重要的是关乎新人的进步和晋升。单位里这样的人很多。“宽以待己，严于律人”是他们的标签。他们善于用道德绑架的谬论说服别人，缺不能用大道理管好自己。如果不得已和这样的领导在一起共事，一定要时刻以其为鉴，告诉自己不能怎么做，锻炼自我强大的内心和自律能力才能独善其身。