在没有正式参加课程之前，有朋友推荐我看这本书，一开始没有特别的去看，就用听书的方式断断续续听了一部分，一开始我并不明白青蛙的含义，我还想过青蛙和工作效率能扯上什么关系，真是孤陋寡闻了。
首先，我来说说这一周我的改变吧，昨天下午四点钟左右，刚到瑜伽教室，我的手机突然白屏瓦特了，我很从容淡定，搁着以前我一定像是热锅上的蚂蚁，焦躁不安，总觉得离开手机没安全感，少了点什么，昨天的我完全没有，课程结束之后，吃了饭我才去找修手机的地方，期间脑袋里时不时冒出来的想法是，这会儿时间我能看会书多好，而不是看刷不完的朋友圈。
从一些细节我能感觉到自己的变化，真正的改变是从内心一点点开始的，我很庆幸，也很荣幸能看见不一样的自己。
今天只看了前言部分，想必是一本极好的书，各界人士都力推此书，想必有它的独到之处。
我学到的是管理好自己，不管是生活还是工作，首先要管理好自己，找到自己与众不同的地方。
