五点早起的第446天,我一觉睡到了自然醒

今天原本应该是我坚持五点早起的第446天,可是我在五点钟的时候并没有起来,而是睡到了自然醒:六点二十。如果放在以前,我可能会因此而紧张、害怕,因为我担心自己会因此而沉沦,会不能继续坚持五点早起。

而今天我没有做到五点早起,但却一点紧张和害怕都没有,反倒感到了放松和释怀。我知道自己没有五点起床的缘故,那是因为前一天我选择了比早起更重要的事情,那就是学习和成长的机会。昨晚我全程参与了007-208班的开班仪式,并在开班仪式中全情投入的进行了一次自我分享。

昨天的开班仪式持续到了晚上将近10点半的时候,CEO培春教练在开班仪式开始前就在群里通知各位筹委会的战友,晚上开班仪式结束后,要再开一个复盘回顾会议。我自知对于开班仪式的筹划参与的并不多,但对于自己的发言我知道自己是100%全情投入的,为此我还一遍又一遍练习自己说话的语速和音量,以便让自己的每段话控制在1分钟以内,同时又兼具自信和激情。

虽然自己参与开班仪式的筹划不多,但在开班仪式的过程中我逐渐感受到了班委的负责,逐渐感受到了大家的用心,尤其是艾美的辛劳,真心让我感动。所以无论说啥,我都要参加这次,也是唯一一次的007开班仪式回顾会。我要好好听听这样一群懂得奉献的战友们的心声和思考,很幸运,我在这里,听到了我的战友们的心声。真的很开心,很感动,很感谢能够让我遇见各位战友。

复盘回顾会议结束的时候,已经快要晚上十一点半左右了,而我除了上次晚上陪着老婆去急诊,已经有将近两年的时间没有这么晚休息了,我一直都在严格的执行十点左右休息早上五点起床的习惯。而这一次却熬到了十一点多,但我却觉得一切都非常值得。

为了担心今天早上自己睡过头,我还把特意把闹钟定在了六点半,可没想到自己在六点半之前就自然醒了,这蛮超出我的预期的。你们可能不知道,因为我一直担心自己哪天没有闹钟的时候,自己会一下子睡到十点出头,会一下子丢掉早起的习惯。

而这一次的晚起,让我知道,早起的习惯其实已经扎根了我心里,即使今天没有成功的五点早起起床,但我明天肯定还会照常继续践行早起,因为我知道早起不是仅仅为了时间上的早,而是为了更好地学习和思考,是为了更好的学习成长,而只要围绕了这一点,即使没有早起,那又何妨呢。

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