最近，琴儿下班后都在听课看书，这样的时间已经持续有两个月。她说听课也是一天，不听课也是一天。还不如听课学习，争取一次把会计中级证拿到手。

每个人的时间都是一样的，有人可以做到工作之余去做很多有意义的事。之前看过一篇文章《下班后两小时，决定你将会成为怎样的人》很有感触，经过这么多年、看过这么多人，有的人成长很快，有的人成长很慢，而有的人已经止步不前，时间真是一个奇妙的东西，就这样把人们的差距拉得那么远。

而我，一直希望做一个成长的人，不说快慢，但在成长的路上。

1.

如何提升自己？

这是一个做或不做的问题，有人永远在行动和舒适之间犹豫徘徊。

倘若你想要提升自己的价值，就要去考虑，工作之余要做什么？如何利用业余时间提升自己，提升什么？如何提升？

这里我想说的“提升自己的价值”不是简单的说去拥有一个更高的学历、获得更高的工资，而是全方位的提升自己。可以包括工作、学识、仪表、心态、以及去感受幸福的能力等内在和外在各个方面的提高。

一天当中除去正常的工作、吃饭、睡觉时间，剩下的时间我们就可以合理的利用起来，集中精力去做一些事。

只是有的时候，我们想每天晚上看一小时书，但又抵挡不了手机的诱惑，一会儿刷刷朋友圈，一会儿和朋友聊聊天，就这样一个小时过去。所以我们要尽量减少这种让你无法集中注意力的行为。

不管你愿不愿意，碎片化时间已经成为一种现象，但并非是不可控因素，我们需要关注的不仅是时间，而是我们自己本身。学会对碎片时间进行梳理，了解自己要做些什么，有没有哪些时间是可以用起来的。

昨天在医院治疗牙齿，排队时间花了两个多小时，这期间我拿出手机打开得到app，把每天要听又还没有听的《薛兆丰的北大经济学课》听了一篇。这样一来避免我在等待过程中的坏情绪也节约了我的时间成本，让我在不耽误看病的情况下也完成了学习。

2.

分享一个从朋友那里看到的，让时间变多的方法，希望对你有所启发：

运筹学方法，

让你一天从24小时变成48小时。

运筹学是通过合理安排事情的先后顺序，使得效率最高话的一种办法，比如泡茶的案例，一个人想要泡茶，一共有5到工序：

1、烧开水

2、洗茶壶

3、茶杯

4、拿茶叶

5、泡茶

烧开水、洗茶壶、茶杯、拿茶叶是泡茶的前提。各道工序用时表：烧开水15分，洗茶壶2分，洗茶杯1分，拿茶叶1分，泡茶1分。

有以下两种方法可以泡茶。

方法1：

第一步：烧水

第二步：水烧开后，洗刷茶具，拿茶叶

第三步：沏茶

方法2：

第一步：烧水

第二步：烧水过程中，洗刷茶具拿茶叶

第三步：水烧开后沏茶

方法1用时20分钟

方法2用时16分钟

大家可以看到，由于利用了在烧水时间中的空暇，方法2就比方法1节约了4分钟。这就是简单的运筹学方法。在日常生活中，我们可以用这个方法来让时间变得更多的。

3.

鉴于每个人不同，需要提升的也不同。我们要根据自身的一个条件因素去针对性的提升自己。也就是缺啥补啥、要啥补啥的意思。

我喜欢写文字记录生活，但我平常又没有时间怎么办？我会把收集到的素材先整理起来、灵感来的时候把它记在本子上。记录想法，制定框架。等到时机成熟就把它们变成一篇文章。

如果觉得自己形象不够好，那就去提升自己的形象。我们可以考虑是不是衣服没有搭配好、身材太胖了、还是皮肤不好、或者是由内而外散发出来的能量场不够等等。找到突破口，然后弥补它。

对于一个女生来说，个人形象是很重要的。马克.吐温曾说过：不修边幅的人在社会上是没有影响力的。

以前在人群里普普通通、土里土气的我，通过自己的努力慢慢的得到很多人的认可与欣赏（虽然我现在还是充满了乡土气息），但这对我而言实属不易，所以我非常的珍惜，一直从未放弃过对自我形象的提升。

4.

读书和健身，是提升自己最好的方式，也是世界上成本最低的升值方式；

有些地方看不见去不到，读书可以，懒，成了我通往牛逼路上最大的敌人。

看到一个提问：“我读过很多书，但后来大部分都忘记了，那阅读的意义是什么？”有个回答是这样的：当我还是个孩子时，我吃了很多的食物，大部分已经一去不复返而且被我忘掉了，但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成我的骨头和肉。

阅读对你思想的改变也是如此。你看过的书，终究都会沉淀下来，变成你的骨头和肉。健身也是一样。

阅读和健身，会让我变好看。变好看最直接的结果是什么？我会更快乐，更喜欢自己，别人也会更喜欢我。

据我观察所知，很多优秀的人都有阅读和健身的习惯，他们终身阅读获取知识，积极健身保证健康。

前段时间看到我们公司的一个高管在朋友圈发了这样一段话：如果你随身携带着一本书，就可以及时提高一下等待的附加值。

当你还不知道要如何开始提升自己的时候，我想读书和健身是最好的选择。身体和灵魂必须有一个在路上，要么提高自己的外在的身体素质，要么去提高和丰富自己的内心精神世界。