最近一时兴起开通了一个公众号，本来想写点啥，可又不知咋写，按我对自己的了解那就是想写几句的时候就写几句吧，不能给自己定任务，这样容易累，太耗心血。
就像我这两个月跑步一样，没有规定每天必须跑，一周得跑几次，一次跑几公里，都是当天晚上下班后，看天气，没下雨也没啥事的话，就去楼下的公园跑一下步，跑个三五公里也不是太累，出了汗，腿也不酸，这就挺好。
有时换了鞋子准备出门跑步了，队友说，今天别跑了，我们一起散散步吧，通常这个时候我就会选择散步了，因为跑步也好，散步也好，都是为了锻炼身体，出个汗，能陪队友聊个天，培养一下感情，聊一个日常的天，或许有新的思路和认知，这也挺好的。
昨天偶然想起来“了凡四训”中的一句话：命由己造，福自己求；困住你我的不是天命，是认命。天命由我，命运全靠自己创造。改命最好的是，凡事向内求。
凡事向内求，修心才是人生终极课题，不乱于心,不困于情。不畏将来,不念过往。
如此,安好
