2022-4-28

【中原焦点心理团队中32期 王艳平 坚持分享第️️️78天】

1.在咨询中,不预设。了解,确认知觉,多关注感受,具体化,不以改变为目的,才有可能改变。

2.有理解,才会接纳,才会有合作。

3.不断完善自我加上技术。

4.问题被珍惜就会成为契机和资源。

5.焦点解决的思路:正向开场,判断类型,找到话题,逐步缩小主题到目标,寻找资源,前进一小步。

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