2020.05.13
道理知道了那么多，依旧过不好一生。可能是大多数人的状态，但凡会看些书，听听课的人都会知道很多道理，有些道理说多了感觉和心灵鸡汤没啥区别。

道理有时候真的就是很简单，但为什么就是做不到？大多数情况我们只是“知”，能明白“道”还是有一段差距的。

再完美的家庭在养育孩子的过程都会产生一些创伤，或多或少而已。这里的“完美”是相对的，真正追求完美的家长更容易给孩子带来巨大的创伤。

创伤大多发生在童年早期，一个孩子的核心人格在七岁就成型了，如果在这个阶段没有被很好的滋养，产生创伤的概率是非常大的。而且创伤不可逆，一旦形成会伴随一个人的一生。

学习心理学已经有三四年的时间了，从不知觉到略有知觉，看到很多童年早期的创伤，然后就深陷其中不可自拔，用尽了所有的力气去探索，可是有一种盲人摸象的感觉，好像找来找去也没有解决根本问题。然后把所有的不满意都归罪于它，就是因为这些创伤让自己不能拥有更好的生活。

在《在远远的背后带领》一书中有这么一段文字：年幼的我，没有父母的照顾，会无法生存下去；现在的我，已经能够满足自己了。

这段话想表达的意思，过往的创伤已经发生，而且是不可逆的。但是现在的我们已经有能力满足自己的需要，有能力为自己的人生负责，可以不用把所有的过错都归罪于原生家庭带来的创伤。未来是状态完全可以由自己来书写。

就像有人种了一棵苹果树，但是被雷劈了，不能开花不能结果，但是它还是活了下来，它的根已经深深的埋在了土里，一样可以自由生长，就算长不成一棵苹果树，还是会成为树林里的另一道风景。

过往是确定的，但未来是不确定的。如果只沉迷于探索是什么样的原因造成自己这么大的伤痛，还不如一边探索过往，一边开拓未来。或者把更多的目光放在哪个可以让自己变得更好的未来。

未来是什么？未来是当下每一个细小的行动的组合，当持续着每一个能给自己带来改变的细小行动，才能铸就那个你想要的未来。

想，都是问题；做，才有答案。