2月18日觉察日记

今天第1天开学先生送大女儿和小儿子上学,我就负责送4岁的二女儿上学。开车路上,女儿一直念经一样说我不上学…我不要上学。我一边开车一边就有点情绪了。是为了路上的安全,我没有理她。趁在每次等红绿灯的时候我就会跟她描述幼儿园好玩的东西。到达的时候她半情不愿的被我拉着走。一路到课室,她见着很多小孩子在哭,然后到了她课室的时候,她终于忍不住哭了,抱着我的大腿,老师尝试拉开她,她哭的很大声。我挣脱开她的手,说了句再见就头也不回的走了,我一边走一边心里很难过。每次当女儿不愿意上学,然后拉着我哭的这个情景,都会引起我的不安全感,这个情绪来自于我小时候,也是爸爸带我上幼儿园,我也很不想上,于是当老师把我抱走的时候,我就大哭,还大骂出口骂我爸爸,当时我内心是很渴望他能带我走的,我很想引起他的注意,所以我骂他,但是他还是走了。所以每当这个场景,就会勾起我小时候的这个事件,印象非常深刻。当我觉察到了,我开始体谅女儿了,觉得他放了那么多天的假,又转了新幼儿园,突然间要上学了,确实不容易。我今晚跟她说妈妈小时候也有过像你一样这样的情况。同时呢,很快我就适应了,跟小朋友玩的很开心呢。我相信你也可以做到的。虽然她还是闹明天不上学,但闹了两句就睡着了。我觉得她肯定是没问题的,总会有一个过程。此刻的我放下了焦虑。

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