人这一生，犹如一趟旅途，从出生的起点，到去逝的终点，期间，我们一直在路上前进着、修行着，只为能遇见更好的自己。
正如杨绛先生所说：“人这一生，无非是认识自己，洗炼自己，自觉自愿地改造自己。”我们的一言一行，都被人看在眼里，所体现的正是我们的修行后所得的结果。
坚持修行，做一个每日自省的人。
《论语》有云：“吾日三省吾身。”意思是我每天多次反省自己。正如德国散文家海涅说：“自省是一面镜子，它能将我们的错误，清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。”
自省，就是通过自我意识，来省察自己为人处世的过程，自省是导航偏离路线后的重新校正，把我们引向一个有尊严、有人格的阶梯。
坚持修行，做一个严格自律的人。
你有多自律，就有多自由，就像作家马丁说的：“真正的自律，不是往外，而是往里。”一个人只有做到了思维自律，才算是步入了自我修行的正轨。
多巴胺带来的兴奋感，唾手可得，却稍纵即逝；内啡肽带来的成就感，难能可贵，却经久不息，成年人最顶级的自律，就是远离多巴胺，追逐内啡肽。
坚持修行，做一个真正自我的人。
蔡康永曾在《为你自己活一次》中说：“从小到大，我们听到最多的就是，你要忍耐，要付出，却没有人告诉你，你应该高兴，快乐，你应该学着为自己活一次。”
真性真情，是我们天生具备的宝藏，取之不尽，用之不竭，正如每个人出生的时候都是“原创”，可悲的是很多人都渐渐活成了“盗版”。
希腊的阿波罗神殿大门上，有一句流传甚广的名言：“认识你自己。”认识自己是一件很难的事情，但是我们一生都在坚持这件事。
我们一生所经历的是是非非，就是在修行自己，一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人；但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人。
能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿。
在困境中，我们更需要学会相信自己、坚持修行，相信历经千帆过尽后，你就会发现，你的人生已焕然一新，变成了更好的自己。
写作是一种修行，渡人亦渡己。
如果写得对你有所帮助，或者看后有所醒悟，恳请你的关注和分享，赠人玫瑰，手留余香。
有缘相识，愿我们一起前行，遇见更好的自己。
