今天心情好,在家吃晚饭之前,高兴唱起歌,是养生保健的最好方法之一!我有一本百唱不厌的歌本,照着歌曲独唱,一高兴连续唱了19首我比较熟悉的老歌。正能量,红歌。例如映心红,学习曾锋好榜样,还有渴望的主题歌,都是听唱、跟唱,慢慢学会能唱的!