短期目标：
早睡早起： 每日晚上9点躺床上，早上5点起床
减肥： 从89公斤减肥至75公斤
学习：每日吃12个番茄时钟
今日评估：
1. 早睡早起： 昨日晚上晚上凌晨1：03睡着的，早上8：30起床的。
2. 减肥： 今日空腹体重未检测，因为今天有雾霾，所以没有出去。
3. 学习：今天用了一个番茄时钟写日精进。
今天也没怎么看书，感觉自己今天有点无聊了，又开始打游戏了！
天行健，君子奋斗不息！
今晚12点之前躺床上睡觉！
日精进43(2021-03-04)
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