看朋友圈有感

看到朋友圈的跑友每月跑六个半马，她们还安然无恙，精神饱满。矫健的身影，自信的笑容，无不让人羡慕和佩服。

我也是一个爱锻炼的人。每天跑五六公里。还外加走路，跳舞，打球，游泳。有时也累的够呛。如果不睡午觉，就更是要命。但比起那些每月跑几个半马的人，我算不上是一个爱跑步的人。

看到自己日益隆起的肚子，我是不是还应该增加点跑量呢？饮食也应该控制一下了！再不能仗大意，我的运动量还是不够减肥的。