听心理微分享小感

        每次进一个群做一件事,对自己来说都是一个小挑战呢。

        听冲哥的分享,首先被吸引的是她的声音,讲话时咬字清晰,发音短,促,音不拖尾,让人听了很清爽,自信。作报告时这种发音让人听了很舒服,不自觉的也想尝试一下这种方式。冲哥分享的内容也让我开解不少。

        关于害怕犯错的心理我经常有,而且自己不愿意放过自己,经常会纠结于犯的错误里,以及自己为什么又会犯错,为什么不能一次做对,陷入自责,不自信。今天的分享,让我开解了一些,结合身边的实例。其实很多人也经常会犯错,但是他们未必会纠结于错误本身,或者为什么会犯错的情绪里,而且很快的变通的解决了错误,让错误变得无伤大雅。其实犯错后重要的是化解错误,锻炼解决问题的能力,因为谁都不可能不犯错。而容易犯错的人,可以多实践解决问题的能力。

        我自己应该是个比较胆小的人,在不自信的事情,不确定自己是否正确的事情上,说话声音会尤其小。而且个人感觉逻辑思维能力很差,希望通过看逻辑思维方面的书来锻炼自己的逻辑能力。但是这本书看了两个章节后迟迟没有进展,因为总是觉得没有时间。真是刚启程,就断在了时间管理上。越是拖沓,越是晚睡,越是焦虑,越是精神紧张,越是不自信,真是一个恶性循环得过程。我觉得首先需要解决的是晚睡的问题,这个解决了才会有精力,才会减少拖沓,才能有正向反馈。希望自己能够给自己动力,开始执行早睡!

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