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不问为什么，只问怎么办的问题解决策略，SFBT疗法的运用过程，大致有以下几步：
1，让学生说出自己想要达到的目标。
2，如果这一问题的形成，并不仅仅是因为学生的话，那么，就该让每个影响事件发生的人都来分担责任，减轻学生的压力。
3，寻找“例外情形”。把目光和焦点从问题上引开，聚焦到成功的做法和体验上，给学生自信与动力。
4，向未来借力量，假设达到了理想目标会有什么不一样，自己，家长，老师会有哪些不一样。
5，鼓励学生采用过去比较成功的做法，做自己有能力完成的事。
要相信学生有能力改变自己。
要特别注意持续跟进，不断给予鼓励和强化，不要期望一蹴而就。
