每天一觉:延迟满足

1.有一个著名的实验,科学家随机抽取了把一群幼儿园小朋友让他们分别来到一个房间,给了他们一些棉花糖,然后告诉他们可以现在马上吃,只能吃一颗,或者等十分钟后在吃可以得到两颗。

2.事后科学家分别跟踪研究了这两组不同选择的小朋友很多年,发现随着时间的推移,他们的生活和成就有着巨大的差异。

那些能够选择等会再吃,得到两颗棉花糖的孩子,后来的发展明显好于选择立即吃到棉花糖的孩子。

3.这就是20世纪60年代,美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔(Walter Mischel)设计的一个著名的关于“延迟满足”的经典实验。

4.今天在“山姆.沃尔顿”的自传《富甲美国》第一章看到的就是“节俭”,这与你有多少钱没有关系,与你的内心品质和对欲望的节制能力有关系。

所以,我现在想到的是“节俭”本身就是一种能而不为的力量,也就是所谓“延迟满足”的能力。

好好训练“戒”的能力吧,              它远比你想象的更重要。
这和我的皮球理论差不多
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