“只有在自己家的地盘上才能伸展自我”，看到这句话心有体会，我不就是这样？去到一个陌生的环境，忐忑不安，胡思乱想，心慌，这都说明了自我的疆界太渺小，必须要不断的锻炼一下，克服自己，开拓更宽阔的自我。
8.2武志红心理学：自我的疆界和力量
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