D193 我看见你了 2018.5.25

今天一整天几乎都处于崩盘的状态中，不断地失控大哭中，这样很不小太阳。但我毕竟不是小太阳，我不可能永远乐观，我的负面情绪也需要被接受、被释放。今天当我去直面自己的恐惧、孤独和狂躁时，我发现某种创伤仍然在我的精神深处，那种能够吞噬人的巨大的力量，让我走不出来。试图让别人去看见、理解你的委屈也不太可能，越是这样越要自我接纳。今天，我把坏的都吐出来，为了未知的明天，赴汤蹈火，万死不辞。

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