上初中的时候，学校要求上早自习，早自习从早上6：30开始，我家那边没有路灯，冬天早上出门时，外面一团黑，那时候的夜比现在黑得多，没有通宵闪烁的霓虹灯，没有路灯，真是伸手不见五指，我通常出门就一顿狂奔，一方面是赶时间，更主要的是想快点跑到大路上，那儿才有路灯。

一个冬天的早晨，那天还是那么黑，但我不太害怕，因为路边隐约传来两个人说话的声音，一男一女，还有搬东西的声音，看起来是正经人的正经活动，我安心地活动了一下，开始跑起来，刚跑没两步，身后突然传来低沉的喘气声和狗爪抓地面细碎的刮擦声。糟糕，他们带了狗！那时还不兴养宠物狗，都是看家护院的大狗，大人经常传授经验，见了狗不能跑，你越跑，它越追，最好是停下来，操根棍子吓唬它，最次也得蹲下来，假装捡石头，也可以虚张声势，而跑是万万要不得的。

但双腿已经不受控制地加速了，身后那只狗前后爪交替腾空又落下发出的咚咚声、兴奋地哈哧哈哧的喘气声和我心中的恐惧拧成一条小鞭子，抽打着我用最快的速度飞奔起来，甚至不知道要往哪儿跑。脑子里似乎闪过停下来的念头，但马上又想，停下来一定会被咬！停下来假装捡石头，狗也看不见呀，天这么黑......

猛然间意识到一个女人在焦急地呼喊：是谁在跑？快停下来，别跑了，快停下来！男人的声音吆喝着让狗回去，面前的黑暗中影影绰绰地现出一片白，我意识到我来到了一堵墙前，再往前冲就要撞到墙上了，所有的这些是在一瞬间同时发生的，奇迹般地，像断电般地，我毫无缓冲地停了下来，狗在我的侧脸哈着气冲过去，我哆嗦着往前走两步，扶住墙，站着，两条腿颤抖的几乎站不住，脸上不知道什么时候爬满了泪水。

我想坐一会儿再走，可地上实在是冰凉，我拖着两条像面条一样软的腿走向学校，没有跑，我不敢、也着实跑不动了。

高中时，有一次上课前，我去另一个班找同学，走廊里热热闹闹的，聊天的、说笑打闹的，大家都在抓紧享受正在消失的轻松愉快时光，我愉快地穿过人群，走到他的教室后门，在班主任们最喜欢的小窗户上往里看，没看到他的身影，我踮着脚，更仔细地看，突然胳膊被人大力往后拉，我以为是同学从外面回来了，笑嘻嘻地转过头，却看了一张陌生而且醉汹汹的脸。

不明白学校里怎么会有一个醉汹汹的人，这个醉汹汹的人怎么偏偏会出现在我面前。我不知所措，像木头人一样僵在原地，那个人更加使劲地拽我的胳膊，嘴里含混地骂骂咧咧，你跑这儿干什么，走！我的心真的提到了嗓了眼，眼睛分毫不敢离开对面那个人，怕他做出什么更过分的举动，又努力用余光瞟着四周，期待同学突然出现，帮我把那人赶走。

走廊里有人走过，诧异地绕开，有人毫无察觉，还在热络地聊天，我的希望迅速破灭。当意识到没人能救我时，我的勇气突然回来了，我狠狠地一甩胳膊，挣脱了那人的手，快速向人多的地方走，向我的教室走去，不敢回头，不敢放慢脚步，后脖梗挺得几乎要痉挛。

后来我安全地回到了教室，没有和任何人说这件事。同学从别人口中听说，问我时，我只是淡淡地说，没事。就像那次黑暗中差点被狗咬，我事后也没向父母提起，潜意识里知道没有人会真正在意。

说不上来这两件事给我造成了什么样的影响，只是深深地记得，狗在我脸侧哈着气冲过去的一瞬，记得脖子梗得要痉挛的感觉，后来在文章中看到有人突遇车祸，看到车冲过来时竟然会直接傻掉，站在原地不动，有的女性在遭遇猥亵时会四肢僵硬，无法反抗，我深深地同情、理解Ta们。

人在感到恐惧时，自然而然会产生三种应对措施：打、逃、僵，面对实力低于或者近似的对手，通常会激发自己的身体机能，采取战斗的模式；面对实力较的对手，逃跑是一个最优的选择，而在面对实力很强的对手时，如果感到基本没有战胜或逃脱的几率，就会采取僵住的办法，这是保护自己，获得生存机会的办法，但我们不能总是任由直觉去抉择，有时候学会智取、巧为，能更有效地化解危急，保护自己。

比如可以平时多和朋友、亲人沟通，增加支持感和勇气，不要第一时间就被恐惧控制，比如在日常生活中，可以有意识地从相关的文章、视频中去学习，必要时可以进行演习，增加面临危急的处理手段，比如公交车遭遇猥亵怎么办，路遇精神病怎么办，突遇恶性伤害怎么办......居安思危，愿我们每个人都幸福平安不遇到危急时刻，一旦真的有危急时刻也能从容应对！