海报很有feel
子灵教练ppt
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本次班会是3.0践行以来班会收获最大的一次。
1.和自强一起的分享，彩排时关蕾指导让我把“气”放下来，我突然明白，为什么朗诵不自然，说话不自然，就是老提着这口“气”，所以给人的感觉就是紧张，这个也需要刻意的练习。
2.子灵教练的分享：小蜗牛学九段，让我触动特别深：回到初心，空杯心态，明确目标，客观认识自己的状态，用科学的方法学习和践行，不被其他环境干扰，专注。站在更高的维度看九段：一事、一天、两周（固定）、两周（ 弹性）、三月、一年、一生、能量、成长和精进。赞叹子灵教练的逻辑思维能力好强大，深入浅出的讲解，让我重新认识了九段。下一步就是要好好践行了。
