萌姐《人生效率手册》这本书是我第2次阅读，我发现每一次读它都会有不同的领悟与收获。可能是一直以来都有知识的输入，所以大脑会慢慢构建出属于自己的知识宫殿，这座宫殿听起来很玄妙，但却是真实存在的，只是大多数人并不知道如何把这个模糊的概念留存在脑海里。
第4小节的内容讲的是萌姐为了要参加全国英文演讲比赛如何拿到总冠军以及在APEC的CEO峰会上与数十位其他国家的领导人对话也能娴熟自如的可行方法。
这一切就要从萌姐的1000天小树林计划说起。在接下来的内容里，你将会收获到一个致胜法宝，曾经一位法律小白为了要考到律师的执业证书，最后运用了这套方法成功完成所有的学科并拿取律师的执业证书，现在为你一一道来：
当时萌姐还只是一名大一的学生，为了要成为奥运会火炬手，她开启了人生至关重要的一次拼搏--1000天小树林计划。我们做任何事都是奔着一个目标前行，所以当萌姐确立好目标后，就去找大四的师姐进行请教，如何能够在有限的时间内把所有的课时给上完，得到答案后的她就立马为自己这三年时间定下了目标，萌姐到底用了什么方法能让目标落地并行之有效地去践行呢？
原来这个方法就是目标管理中的SMART法则，SMART法则它包括以下五个方面，下面就结合萌姐的案例让大家能清楚知道此法则的奥妙之处。
S：Specific,具体的
M：Measurable，可衡量的
A：Attainable,可实现的
R：Relevant,相关的
T：Time-Bound，有时间属性的
一、S：Specific,目标要具体
萌姐1000小时的学习计划，每天花3-5小时去小树林朗读与学习。这个目标就非常具体，有了大目标后，你还需要把大目标分解成一个个小目标去实施。运用SMART法则设立目标的时候，请不要仅仅只说想要把某件事情做好，而是要将想要达到的目标具体地罗列出来。
二、M：Measurable目标是可衡量的
如何对你的付出进行衡量？像萌姐学习英文最终是要通过考试而得出结果，这个分数就是衡量的数值，又或者以成绩的排名为衡量标准也是可以的。
重点是任何一个目标都要是可衡量的，千万不要使用模棱两可的数字，因为无法衡量的目标，就等于没有目标。
三、A：Attainable，目标必须是可实现的
到萌姐大四那年，她终于如愿以偿，以总分排在首位，因此获得了全国英文演讲比赛的冠军，并且随同领导人出访其他国家。
然而这一切都是“短、平、快”就可以做到的吗？显示不是，如果这么轻松就可以达成目标也就不会有1000天小树林的计划了。一个人胖也不是一两天就吃成的，我们的目标也是如此，任何一件事情都是靠慢慢累积而达成的。
制定目标最重要的一点就是Attainable,可实现的、制定好短时间内可实现的目标，完成之后，再去制定下一个短时间可实现的目标，最终一步一步实现你的终极目标。
三、R：Relevant,制定的计划是与目标相关的
萌姐的计划里是修炼英文，那么她所做的所有事情都应该是围绕如何提升英文这件事去进行的，而不是做与计划背道而驰的一些不相关的事情。
四、T：Time-Bound，以时间作为衡量标尺
大家知道萌姐的计划为什么叫1000天小树林计划吗？算一下萌姐在学习英语上付出的时间刚好是10000小时定律，也就是说这个定律不是理论，是可行的。
但是这1万小时并不代表任何一项技能只能坚持1万小时就能成为某一领域的专家。成功=不断的坚持+正确的方法。举一个很简单的例子，你熟读1万小时的写作理论，也不可能成为一名作家，任何硬本领的修炼，都必须是理论和实践相结合，只有这样，才能不断地提升自己。
今天为大家带来的目标管理SMART法则这个重磅方法就分享到这了，分享的结束并不是真正的结束，通过精读本章节的内容，我已经用SMART法则写下了自己近3个月的目标，你们呢？
心动不如行动，想是问题做是答案行动才有结果，如果你们在使用SMART法则的过程中有任何的疑问欢迎在评论区里提出。
