早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@思娴--杭州#
20170730（05/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 朵玫瑰（完成️，未完成❌）
早起️
早睡❌
冥想❌
今日3朵玫瑰
主持成长营
沟通伙伴
晚上打扫
【幸福实修30天目标】
养成早起习惯
养成早睡习惯
工作效率提高
【幸福金句】
对自己白分百负责，承担自己的人生
【觉察日记】
儿子在吃汤圆，妈妈走过来对儿子说，怎么也不知道给我吃吃。我听了以后一下子感觉到妈妈有托付感，希望她外孙能够主动关爱她。
于是我就说，妈妈你想吃就跟外孙说！
妈妈说，这种事情哪里要说的啊？
我说，妈妈说出来大家就知道你的需要了，不要等在那里，不要由别人决定你的结果嘛！
不托付，为自己负责，主动要爱！
