在你的生活中,有没有人仅仅因为和他们在一起就让你感到心累?或者每当你和他们在一起的时候,你都会感到心烦意乱、焦虑或压力过大?如果有的话,那么你应该注意,那个人在消耗你的能量,以下这六种人,会消耗你的能量,你要远离他们!
第一,不断批评你的人
如果有人不断地批评你,让你觉得自己很糟糕,他们可能对你的心理健康有害,有时很难识别别人的这种行为,像这样的人通常在外面看起来很友好,但在内心深处,他们可能已经对你怀有恶意。
第二,嫉妒你的人
如果别人有你想要的东西,你很自然地会嫉妒他们,但有一些嫉妒的人会以不健康的方式表现出这些情绪,比如贬低、背后搞破坏,这些人嫉妒你的成功,为了让自己感觉更好而贬低你的成就。
第三,总是抱怨的人
抱怨者一味的散发负面能量,而从不考虑如何解决问题,他们也不会做任何改变。
第四,很自恋的人
你有没有遇到过这样的人,他们总是只想谈论自己,从不听你说什么,通常情况下,他们几乎没有同情心,通常只会在对他们有利的时候假装关心你,他们希望你总是把他们放在第一位。
第五,自私自利的人
自私自利的人往往缺乏同理心,这会让他们表现得自私,对他人的感受漠不关心,他们经常利用别人来让自己感觉更好,经常和那些为了利益而贬低你的人在一起,会让你付出代价,耗尽你的精力。
第六,他们喜欢扮演受害者
他们通常不会为自己的错误负责,当事情变得糟糕时,他们把发生在自己身上的事情归咎于其他人。
在与消耗你精力的人打交道时,你必须优先考虑自己的幸福,重要的是要设定界限,以保持距离,保护自己免受其害。