《被讨厌的勇气》是一本传播“自我启发之父”阿德勒哲学思想的著作。
谈及阿德勒，不得不提的另一个著名人物就是弗洛伊德。
这两个人刚开始在一起研究精神分析，后因观点对立而分道扬镳。
因此，在初读阿德勒心理学时会给人一种有些观点过于绝对化的感觉。
想必是为了和弗洛伊德划清界限，凸显两人之间观点的差异吧。
但瑕不掩瑜，这点瑕疵丝毫不会削弱阿德勒思想的耀眼光芒。
阿德勒和弗洛伊德关系破裂后创立了个体心理学。
个体心理学的理论体系在于试图把人从束缚中解脱出来，让人重获心灵自由。阿德勒认为对自我造成束缚的因素有三个:过去、未来和人际关系。
《被讨厌的勇气》这本书就是主要围绕上述3个主题，以哲人与青年辩论的形式来展开的。
现将其思维导图概括如下:
《被讨厌的勇气》思维导图
有人说，阿德勒的主张是“谁都可以从中挖出点儿什么的共同采石场”。我从这个采石场挖出了好些对自身有益的宝石。相信你来了后，也不会空手而归。
