有人说：面对焦虑，最好的解决办法就是置身事外，这句话好像很有道理的样子。生活中往往是别人出现状况我们各个都能高谈阔论，反倒是问题出现在自己身上时我们却异常焦虑。
大多数我们的焦虑来自对外在事物不能够掌控。那么我们到底是一直焦虑、一直置身事外还是立即行动？
时间我们能掌控的东西太少了，如果一味想去掌控不如在行动中寻求突破。
工作中大家有没有这样的感受，拿到一个新的任务时，在还没有开始前一直处于凌乱和焦虑状态，思前想后总是找不到出路。当我们下定决心执笔罗列计划时，慢慢的会从计划清单中找到新的方向。
与其焦虑，不如进入到事件当中寻求方向。。
