跑步的确很好，上周因为在家受不了，我就出去跑步，出去的时候心里充着怒气，我跑的特别累，让我意识到跑步和发怒时候是一样的，都让我喘个不停。我往外跑的时候，跑几步就喘个不行，累。
后来到了石油大学南门，伸了几个懒腰，心里那份怒气也顺畅了，再往回跑时，觉得能抬起腿来了，天哪，我能一次跑个几百米再停。但是因为要带娃，这样跑步的机会好少，这是我目前面临的一个矛盾。
信任体验之跑步
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