❤️艾维利时间管理法❤️——
①修补西城办公室——整上午✔
②找老刘✔
③教师节:给恩师们带去祝福✔
④整下午:带同事去东城学习✔
⑤下课后:拜访新开超市的姐✘不用了
⑥整晚上:学习╋学习╋学习~✔
学习进步公式:(1+0.01)的365次方=37.8
只为遇见37倍的自己,奥特曼时刻与你同在
培养人准则:
用“不抛弃,不放弃”的精神尽量改造弱者
对“不坚持,不上进”不放弃就是害了大家
给“有野心,有梦想”创造机会成辉煌人生
【比学习】
要做成大事,需要五种人:
——高人,贵人,内人,对手,小人——
高人的指点,能够助你找到方向;
贵人的相助,能够助你克服困难;
内人支柱,心灵休憩和精神支柱;
小人的监督,能够使你防微杜渐;
个人的奋斗,则是将你推向成功的主力!
当你的才华撑不起你的野心时,学习吧!
【比改变】「凡事自身找原因」每天进步1%
【比付出】「付出才会杰出」每天抓机会付出
【比谦卑】「谦卑才能成长」敬畏all伟大存在
【比感恩】「感恩才能天长地久」感一切挫折
【比坚持】
统一思想(打造狼性团队)
统一符号(客户一眼记住)
统一形象(更多的人选择)
❤️奥特曼养生十二常❤️
发常梳
耳常鼓
目常运
脸常洗
齿常叩
津常咽
腹常揉
肛常提
筋常拉
腰常摆
膝常扭
脚常搓
备注:
晚10点半:4组/天,一周二轮回,活到199
❤️奥特曼早起运动套餐❤️
小鸟飞100/天
排打功100/天
转脖子 20/天
俯卧撑100/一三五
引体20×5/一三五
卷腹20×5/二四六
深蹲20×5/二四六
❤️奥特曼学习进步套餐❤️
晚上9~10:00
做计划╋做总结╋做演讲╋做分享
❤️正常生命还余14644 目标余58644 ❤️
Just keep at it and U'll be invincible!