今天在知乎上看见一个自律达人发表了关于自己坚持学习和锻炼的文章,说实在,最近看了也听了太多这样的文章,有点视觉和听觉疲劳。起初总是很激动人心的,跃跃欲试,巴不得一下子啥都筹备起来,然后幻想着功成名就,可惜往往总是会寻找各种理由为自己开脱,然后嘲笑用心的那几天是灌多了鸡汤所致,说到底还是内心的动力不足,而且容易心猿意马,不够专注。
从小,我就是个容易心急的人,然后各种傻傻的事都发生过,为了自我的尊严也自欺欺人过,直到很久很久以后,我才开始慢慢剖析和正视自己,那就是我现在获得的并不代表我拥有,也许我暂时有份不太担心的工作也暂时有个稳定的家庭,但并不代表我确实做好了我的工作和扮演好了所谓的家庭角色,我确实一直在为了拥有而拥有着,还理所当然过好一阵,其实,每一刻都在变,我欠缺的始终没有进行过弥补,只是收获着果实,悻然自处而已。所以年过三十,我想好好面对一次自己,好好应对我的生活,我拥有过,也失去过,真心付出过也虚伪应对过,过去的总是要学会自我接纳,而往后则需要更多的沉静和内心储备,愿不再像往常一样,只是心之所想,而是能实际付出心血。
我以前总是被人牵着走的,我喜欢什么,想做什么,似乎都是以别人的喜好为导向,到现在,我也不是很能弄清自己真心,不过渐渐的也养成了习惯,喜欢看书,喜欢写点东西,喜欢听歌,漫步,户外郊游,这些都能让我从内心感受到愉悦,我希望自己博览群书,寻求符合自己的人生价值观,也希望自己能文采斐然,写出言之有物,感动人心的句子,希望能听见引发情绪的动人歌曲,甚至自己也能写上一段歌词,在闲暇之余博览风光。然而我知道一切的实现都要以自己的努力为结果,空想只会扰乱心神,徒添懊悔,当然我也知道凡事都不能一蹴而就,也不一定想要的都能实现,不过,只要每每前进一点,光亮就会照进我一分,我用心感受着一切美好,摒弃自责和无缘无故的懊恼。
回到开始的话题自律上,文中作者说在简书上坚持写作,其实我一直很想写点,总觉得有感而发记录下来很有成就感,微信上字数太短,又是熟人朋友,有时候难免顾及,来到这里,突然觉得挺心安的,有家的感觉,每天记录一点点,当作回忆也好,展望也好,都是我真实经历的每一刻。
这段时间独处很久了,研究美食,充电专业,体育锻炼,虽然三天打鱼两天晒网,还算是也做了一些,就是还不够专注,总想着一心两用或者为了完成而完成,只为了app上有一个打卡的记录,最后自己学了什么,看了什么,只留下笼统印象,这样事倍功半就更加没劲了,所以之后还得要学会静下来,学会慢慢感受,如果实在没兴趣可以不学,去快乐释放自己享受生活,没必要负罪感拘着自己,反倒不快活,也未必成长。
反反复复 说好的早起也没有做到,不过据说那几个小时尤为珍贵,先定个小目标吧,明天起六点起床,每天坚持运动一小时,看书,背单词,听课程,视情况而定量,贵在坚持,加油(ง •̀_•́)ง