日更19
今天是什么日子：20190119
星期：周六 天气: 晴
起床：7:00 睡觉:23点
【今日金句】用正确的方法做正确的事情，你一定会变得更好！
若长期持续用正确的方法做正确的事情，你的未来一定会很伟大。
--李笑来《财富自由之路》
清晨自问 （此部分不需要写，心中自问即可）我今天的目标是什么？我的终极人生目标是什么？今天最重要的一件事是什么？我今天如何与周围的人相处？我今天要学哪些新知识？我今天要有怎样的心情？我今天怎样比昨天做的更好？ 早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
本周关注的任务（0114-0120）
108个人OKR
P1：k叔的课程作业精学，列好推荐书单，分类确定是否需要深读（24/108）
P1：简书日更每日进步一点点不少于100字（19/103，20190101开始日更）
P2:积极主动点评打卡日志，一组10个（6/7）
- 目标1 108自律完美蜕变，成就别人，成就自己。
KR1：高效完成每日108任务【6-10】
KR2：养成早晨6点前早起达人的习惯【3-10】
KR3：成为简书日更达人【5-10】
未来四周的计划
状态指标
优化自己的时间管理
要事第一
简书日更模板化，专题建立
早起成功进度
时间利用程度
健康，心情指数
放下手机的专注时长
本周关注的任务（0114-0120）
学习OKR
P1：读完《投资中最简单的事》（6/52)
P1：听书5本（9/180）
P1：TED打卡，100天后拿到99的奖学金（11/100）
- 目标2 苟日新，日日新，又日新。
KR1：一年读书52本【5-10】
KR1：通过樊登读书会，有书，好好学习平台听书180本【4-10】
KR2：每日Gwen英语早读【5-10】
KR2：TED演讲精华学习【6-10】
未来四周的计划
状态指标
经济学类书籍书单《投资中最简单的事》
《穷查理宝典》
《实力，运气与成功》
《穿过迷雾》
列听书书单，不要每次都是随机抽取
早起成功进度
时间利用程度
健康心情指数
听书，看书后随时抽空做笔记情况。
本周关注的任务（0114-0120）
运动OKR
P1：每日早晚泡脚至少一次（5/7）
P1：每日锻炼30min，一周4个小时（2.5/4）
P2：锻炼项目的优化精进（提现在行动日志打卡）
- 目标3 面若桃花，身段优美
KR1：塑身，晨起+晚间锻炼30min【4-10】
KR2：体态纠正，瑜伽练习一年4*52=208节【6-10】
KR3：八段锦练习，调动气血循环
未来四周的计划
状态指标
食疗，煲汤法。
学会八段锦，能坚持一遍12分钟。
早起成功进度
健康状态
本周关注的任务（0114-0120）
3年期OKR
P1：听完香帅1月的金融课程
P1：CFA固定收益的训练营，3个视频，1个2h，打印整理收集好讲义
P2：想好怎么量化学习任务
*目标4 成为CFA，FRM持证人
KR1：FRM一级2019年5月通过考试【5-10】
KR2：FRM二级2019年11月通过考试【5-10】
KR3：备考CFA二级
未来四周的计划
状态指标
确定19年备考计划，CFA 2级orFRM 1级2级
列好CFA学习计划，视频进度，章节进度，复习进度，做题进度
时间利用效率
健康心情指数
放下手机的专注时长
本月重要成果/1月份
成果1 开始简书日更，在1月结束的时候，骄傲的附上截图31/365
成果2 周记被smile精选
成果3 不断微调，精进，然后列了自己的OKR
成果4 组织了108西安线下面基活动
B、今日三只青蛙/番茄钟
青蛙1：圆满完成108西安线下面基活动，感受颇多，稍等出总结。
青蛙2：简书日更19天。
青蛙3：CFA固收2个视频。
C、 成功日志-记录三五件有收获的事务
（可放当天图片和截图）
1、进入108的意义何在？
今天得到一个答案，找到很多同频的人。
记得在英雄榜上面，有个宝宝分享说，终于找到一个地方，说一些东西，别人都懂，而且很多做的都比自己好，而不是说个啥，让别人觉得像个傻子一样。嗯，真的是深有同感。
今天108西安线下小队第一次面基，虽然还有其他两个小姐姐因为距离问题没法参加，只有3个人，但丝毫不影响。相互各自介绍，修正自己的OKR，讲一些自己很疯狂的想法，相互提可行计划，如何实施，哇，感觉真的超棒。
感谢悟空哥哥帮我修正OKR，一起列了接下来的自律私教实施清单。
感谢赵磊国哥哥，妥妥的老乡，持续早起达人，在他身上看到了疯狂，野蛮成长的样子，取经如何早起，一起聊徒步，东北上学的经历。
期待下一次的面基。
2，悟空哥哥推荐了一个只借不卖的书店，持着本身就喜欢看纸质书，又嫌买书贵的态度，给自己列了15本书的清单，直接就去了。计划若是店里拥有10/15本书，我就办阅读卡读实体书了。可惜，店里只有我清单上的4本书。
表示很可惜，最后待了一会离开了。
反思：很感谢现在的自己，正儿八经开始预估做事成本了。很赞。明确自己的时间成本，和投入成本，在合理范围内，就搞之。否则，弃之。理性消费。
更深层次的验证，很多事情，搞不清楚状况，就只能亲自去看，去尝试，才知道多一些的事实。
3，带着旺一起去的，唉，你说说这画面多好，让他看一下《财富自由之路》。只是没坚持过5分钟。我的天，还没看过5分钟，就困了，一页都不想再翻。真心觉得他浪费了好多啊。只不过我试过各种方法了，他都自己不主动去看书，我。。。只能暂且勉为其难接受了。
D、今日时间管理检视
晨起时间
喂哎呀，铲屎官
贴面膜
一遍八段锦
泡脚
做早餐吃早餐
TED，英语早读打卡
其他锻炼
一天中其他计划
给哎呀打疫苗
去书店看借书情况
还存在的问题
早起困难户
- 时间管理思考
继续不断优化时间管理，从每天早起开始，到早睡。加油。
这两天陆续和好多早起达人交流了早起新得，虽然改试的方法都试过了，但是每天还需尝试，尽量养成自己持续早起的习惯。
E、财务检视
出行公交+地铁，8元
晚餐，30元
心愿盒子，30元。
肯定是脑回路哪里不对，居然花了30去抽心愿盒子，选了22，是个围巾。颜色米白，第一反应，太素了吧，哈哈。
今日让悟空哥哥破费了，哈哈，希望他的预算没超，有空一定要请回来。来而不往非礼也。
F、去库存
1，听CFA 库存视频2个，尽快跟上进度。
G、开卷有益-学习/读书/听书
9/365，
看书5-《神农本草经》倪海厦版 177/285
无进度
看书6-《投资中最简单的事》71/401
无进度
看书7-《万万没想到》351/563。
无进度
H、今日锻炼
其他，一节瑜伽课
拜日式 1/365
30秒标准平板
臀桥
开肩
后弯
I、好习惯打卡
早睡（23点30分必须睡觉）
早起 （6点前必须早起）
3个善意举动
阅读 （至少30分钟）
泡脚（早10分钟，晚10分钟）
完成行动日志
J、今日的我
累并快乐着，面基过后，动力满满
