好情绪是健康的前题
点点清荷
现代社会人们得重疾的概率约为72.18%,许多的人加入保健的行列,跑步打球吃粗粮…方法数之不尽!
然而:好情绪才是健康的前题,无论吃什么美味,报了什么高档养生班,心不顺、气不匀,一切妄然。
(中医理论认为,人在与社会、自然的接触中会产生情绪。情绪波动过于激烈或持续时间过长就会阴阳失调、气血不和、脏腑功能失常,从而产生疾病。
现代医学发现,各种疾病都与情绪性格特征存在着千丝万缕的联系。
如,原发性高血压患者一般伴随着急躁易怒;幼稚敏感者容易患支气管疾病;过分压抑容易引发癌症等等。
中医看待疾病与情绪
1、怒伤肝:
肝主藏血,能疏泄情志活动。
例如:发病率及死亡率较高的乳腺癌与频繁生气有关系。
2、喜伤心:
3、思(忧)伤脾:
4、悲伤肺:
肺主治节,主周身之气,过度的悲伤可使人意志消沉,肺气耗散。
5、恐(惊)伤肾:
中医在诊断时,非常注重心理因素的作用。如在望诊上强调神色是气血的外荣,形健则神旺,形衰则神惫。